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애플 워치의 심전도 앱으로 심전도 검사하기: 사용 방법과 유의 사항
심전도란 무엇인가?
심전도(ECG 또는 EKG라고도 함)는 심장을 박동하게 하는 전기 신호의 간격과 강도를 기록하는 검사입니다. 의사는 심전도를 통해 심장 박동의 상태를 파악하고, 불규칙한 박동 여부를 확인할 수 있습니다.
심전도 앱의 기능
애플 워치 Series 4 이후 모델과 모든 애플 워치 Ultra 모델에는 전기 심박 센서가 탑재되어 있어, 심장 박동을 기록하고 이를 통해 불규칙한 박동의 한 형태인 심방세동(AFib) 여부를 확인할 수 있습니다. 심전도 앱은 심장의 전기 파동을 기록하고, 이를 분석하여 심방과 심실의 박동 상태를 확인합니다.
필요한 사항
- 심전도 앱을 사용할 수 있는 국가나 지역에서 거주하는지 확인하세요.
- iPhone과 애플 워치를 각각 최신 버전의 iOS와 watchOS로 업데이트하세요.
- 만 22세 미만은 심전도 앱 사용 대상에서 제외됩니다.
심전도 앱 설치 및 설정하기
iPhone에서 설정하기
- iPhone에서 건강 앱을 엽니다.
- '검색' 탭을 탭한 후 '심장' > '심전도(ECG)' > '심전도 앱 설정'을 따릅니다.
- 설정이 완료되면 심전도 앱을 열어 심전도를 측정할 수 있습니다.
애플 워치에서 설정하기
- Apple Watch에 심전도 앱이 보이지 않는 경우, iPhone에서 Apple Watch 앱을 열고 '심장'을 탭 후 '설치'를 탭하여 심전도 앱을 설치합니다.
심전도 측정 방법
- Apple Watch를 올바른 손목에 꼭 맞게 착용합니다.
- Apple Watch에서 심전도 앱을 엽니다.
- 팔을 테이블이나 무릎 위에 올려놓고, Apple Watch를 착용하지 않은 손의 손가락을 Digital Crown에 갖다 대세요.
- 30초간 기다립니다. 기록이 끝나면 결과를 확인할 수 있습니다.
결과의 이해
심전도 앱은 다음과 같은 결과를 표시할 수 있습니다:
- 동리듬: 심장이 일정한 패턴으로 박동하고 있음을 나타냅니다.
- 심방세동: 심장이 불규칙한 패턴으로 박동하고 있음을 의미합니다.
- 저심박수 또는 고심박수: 심박수가 비정상적으로 낮거나 높은 경우입니다.
- 불분명한 결과: 기록을 분류할 수 없는 경우입니다.
건강 정보 보기 및 공유하기
- iPhone 또는 iPad에서 건강 앱을 열어 '심전도(ECG)' 결과를 확인할 수 있습니다.
- 결과를 PDF 파일로 내보내 의사와 공유할 수 있습니다.
최상의 결과를 양성하기 위한 팁
- 기록 중 팔을 움직이지 않도록 하고, Apple Watch가 손목에 꼭 맞게 착용되었는지 확인하세요.
- 손목과 Apple Watch가 깨끗하고 물기가 없는지 확인하세요.
- 전기적 간섭을 피하기 위해 전자기기로부터 멀리 떨어져 있어야 합니다.
유의사항
- 심전도 앱은 심장마비, 혈전, 뇌졸중 또는 기타 심장 질환을 감지할 수 없습니다.
- 불편한 증상이 있을 경우 즉시 의사와 상의해야 합니다.
심전도 앱의 기술적 배경
애플 워치의 심전도 앱은 표준 12유도 심전도 검사와 비교할 때 비슷한 결과를 제공하는 것으로 나타났습니다. 이는 심전도 앱이 심방세동 및 동리듬을 정확하게 분류할 수 있음을 의미합니다.
결론
애플 워치의 심전도 기능은 심장 건강을 모니터링하는 데 유용한 도구가 될 수 있습니다. 이 기능을 통해 일상생활 속에서도 심장 건강을 적극적으로 관리할 수 있습니다. 심전도 기능의 활성화와 올바른 사용 방법을 숙지하여 보다 건강한 생활을 영위할 수 있기를 바랍니다.
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