요즘처럼 계절이 바뀌면 감기나 목 고통이 자주 발생합니다. 목이 아프면 몸이 붓고, 침을 뱉을 때 불편함을 느끼게 됩니다. 인후염의 증상과 약은 무엇인지, 어떠한 음식이 좋고 나쁜지 알아봅시다.
1. 인후통이란 무엇입니까?
인후통은 인후의 세균이나 바이러스 감염으로 인해 생겨나는 염증성 질환입니다. 보편적인 감기, 인후통, 호흡기 감염도 질병으로 간주되며 황색 포도상 구균, 헤모필루스, 베타 용혈성 연쇄상 구균, 폐렴 구균, 봉와직염 계통, 인플루엔자 바이러스 아니면 박테리아, 파라인플루엔자 바이러스 및 바이러스, 콕사키 바이러스 등이 포함됩니다. 바이러스에 의해 생겨나는 상기도 점막(후두 및 인두 포함)의 염증 반응입니다.
2. 인후통 증상
인후염의 초기 증상으로는 편한 기침, 목의 건조함, 어색한 느낌 등이 있습니다. 증상이 악화되면 인후통으로 인해 침이나 음식을 삼키기가 어려워질 수 있습니다. 식욕부진, 두통, 전반적인 불쾌감 등의 증상도 나타날 수 있습니다. 구취가 생기고, 혀에 막이 붙고, 목까지 감염이 퍼지고, 목소리가 쉬어지며, 귀밑에 고통을 호소하는 경우도 있습니다. 급성으로 발병할 경우 초기 증상으로는 인후통, 인후마름, 발열, 음식이나 침을 삼킬 때 심한 통증 등이 있습니다. 많은 가래, 기침, 식욕부진, 변비 등의 증상도 나타날 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 진행되면 목이 아프고 건조해지고 가려워질 수 있습니다. 피곤함을 느끼면 증상이 악화되어 쉰 목소리가 나고 말하기가 어려워질 수 있습니다.
3. 인후염 약
인후통에는 상황에 따라 여러가지 약이 있습니다.
1) 인후통이나 발열이 있는 경우 염증 증상이 나타날 수 있으므로 비스테로이드성 소염진통제를 복용하는 것이 좋습니다.
엄청난. 속이 쓰리거나 아무것도 먹지 않은 경우 아세트아미노펜을 복용하는 것이 좋습니다.
2) 인후통이 가래나 기침을 동반하는 경우 기침약, 감기약 혹은 인후통약을 복용하는 것이 좋습니다.
3) 초기에 인후통이 일어나는 경우 정제를 복용하는 것이 좋습니다.
3) 소독, 항염증 효과가 있는 국소약제의 이용을 권장합니다. 스프레이나 구강청정제를 선택하세요
나는 그것을 활용하는 것이 좋습니다.
4. 인후염에 좋은 음식과 나쁜 음식
목감기에 좋은 음식과 나쁜 음식을 정리해 보겠습니다.
1) 맛있는 음식
1-1) 아이스크림을 먹으면 통증과 붓기를 가라앉힐 수 있다. 찬물이나 아이스크림이 정말 이익이 됩니다.
익히지 않은 음식이나 쌀쌀한 음식은 위장 튼튼함을 해치고 면역력을 저하시킬 수 있으므로 주의해서 섭취해야 합니다.
1-2) 닭죽도 좋다고 합니다. 닭죽은 먹고 싶지 않아도 먹을 수 있고, 소화도 잘 되는 뛰어난 음식이다. 우리의 면역체계는 바이러스와 싸운다
싸워야 하기 때문에 단백질을 보충하고 물을 충분히 섭취해야 합니다. 닭죽은 목이 아프게 할 뿐만 아니라 신체를 허약하게 만든다.
이는 그리고 좋은 시간입니다.
1-3) 생강차, 파파야차를 삼키는 것도 좋다. 생강에는 여러가지 항산화제가 들어 있습니다. 그리고 탁월한 항염증 특성을 갖고 있습니다.
하다. 염증을 가라앉히고 가래를 없애며 기침을 가라앉히는 효능이 있다고 합니다.
1-4) 꿀도 이익이 된다. 꿀에는 항바이러스 및 항균 성분이 있어 목의 고통을 완화하고 질병을 막는 데 이익이 됩니다.
그들은 그것이 좋다고 말했다.
1-5) 배는 인후염 치료에 좋은 과일이다. 배에는 기관지를 보존하는 폴리코사놀과 로테올리가 포함되어 있습니다.
효과가있다.
1-6) 으깬 감자도 좋아요. 목이 아프거나 가려울 때 으깬 감자를 먹으면 음식이나 물을 마시는 데 고통이 생길 수 있습니다.
이는 가능하다. 순한 질감의 음식을 먹어치우는 것이 중요합니다. 으깬 감자는 부드러워서 자극이 덜합니다. 감자는 면역력이 있다
유익한 비타민C와 마그네슘, 항산화제가 포함되어 있어 인후염에 좋은 음식이라고 합니다. 너무 덥지 않아
맛이 좋아요.
2) 음식이 맛이 없다
목이 아플 때 먹으면 나쁜 음식은 없으나, 목을 자극하거나 삼키기 복잡한 음식은 피하는 것이 가장 좋습니다. 기름진 음식, 맵고 짠 음식, 딴딴한 음식, 당도가 높은 음식, 질감이 거친 음식은 먹지 않는 것이 좋습니다.
목이 아플 때는 영양가 있는 음식을 섭취하고 집에서 휴식을 취하는 것이 가장 중요합니다. 환절기 건강에 유의하시는 것이 좋겠습니다.
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