유전자 건강1

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  비타민 D 보충제, 생물학적 노화 3년 늦춘다? 비타민 D를 매일 섭취하면 세포 노화를 늦출 수 있다는 흥미로운 연구 결과가 나왔습니다. 텔로미어 손상을 완화해 생물학적 나이를 약 3년 정도 젊게 유지할 수 있다고 하는데요, 정말일까요? 미국 브라이엄 여성병원과 조지아 의대 연구팀이 4년간 진행한 임상 실험에서 확인된 이 놀라운 사실을 소개합니다. 🔗 논문 원문 바로가기 텔로미어란 무엇인가요?텔로미어는 염색체 말단에 위치한 DNA 조각으로, 세포 분열 때마다 짧아지는 구조입니다. 이 길이가 짧아질수록 노화가 진행된 것으로 해석되며, 다양한 질병과도 관련됩니다. 세포 보호막 역할을 하는 만큼, 이를 유지하는 것이 노화 지연의 핵심 열쇠로 여겨집니다. 비타민 D가 텔로미어를 지킨다?연구팀은 비타민 D가 염증 억제와 항산화 작용을 통해 텔로미어.. 건강 정보/질병과 건강관리 2025. 5. 23.