전체 글2182 폐렴에 좋은 음식 9가지 쉽게 말하면 폐렴은 폐에 감염이 생긴 것입니다. 주요 증상은 가래가 많은 기침, 호흡곤란, 흉통, 오심, 구토, 설사, 두통, 근육 및 관절통, 발열, 오한 등 다양하고 복합적이다. 폐렴은 세균, 바이러스, 곰팡이 등의 감염에 의해 발생하지만, 더 근본적인 원인은 폐 기능 저하와 면역체계 저하입니다. 폐렴 증상 이 때문에 신체의 면역 체계의 튼튼함을 이어서하는 것이 필요하며, 특별히 폐 기능을 개선하는 것이 필요합니다. 이를 위해서는 어떤 종류의 음식이 폐렴에 좋은지 인지하고 계속해서 마시는 것이 가장 좋다. 그 중 9가지를 간편하게 요약해 보겠습니다. 1. 물 폐렴에 좋은 음식은 아니지만, 규칙적으로 물을 삼키는 것이 폐 건강에 좋습니다. 몸에 수분이 부족하면 폐가 건조해지고 폐렴에 걸리기 쉽기 때문이.. 건강 정보/질병과 건강관리 2023. 9. 1. 부정맥에 좋은 운동 부정맥의 원인으로는 스트레스, 과로, 과음 등이 있습니다. 특별히 심한 스트레스가 부정맥의 주요 이유가 될 수 있으므로 운동을 통하여 어느 정도 스트레스를 해소하는 것도 부정맥 예방에 이익이 될 수 있습니다. 부정맥에 좋은 운동 불규칙한 심장 박동을 가진 사람들이 할 수 있는 운동은 많지만, 가장 권장되는 운동은 심장 튼튼함을 향상시킬 수 있는 유산소 운동입니다. 부정맥이 있는 사람들에게 이익이 될 수 있는 활동 유형은 이와 같습니다. 걷기 걷기는 심장 건강에 좋은 유산소 운동의 한 형태입니다. 걷기는 혈액순환을 촉진하고 혈압을 낮추며 부정맥 환자의 운동에 적합하다.그러나 걷기는 편한 운동이기 때문에 시간과 강도를 마땅히 조절해야 합니다. 수영 수영은 심장 건강에 좋은 활동 중 하나입니다. 수영은 심박수.. 건강 정보/질병과 건강관리 2023. 9. 1. 부정맥 원인 10가지 부정맥 원인 10가지를 알아 보도록 하겠습니다. 부정맥은 비정상적이거나 불규칙한 심장 박동입니다. 보편적으로 심장은 심실의 안정적## 부정맥 원인 10가지를 알아 보도록 하겠습니다. 부정맥은 비정상적이거나 불규칙한 심장 박동입니다. 대중적으로 심장은 심실의 안정적이고 동기화된 수축과 함께 조화되고 규칙적인 방식으로 박동합니다. 부정맥의 경우 심장이 너무 순식간에 뛰거나(빈맥), 너무 느리거나(서맥) 불규칙할 수 있습니다. 부정맥은 심장 전기 시스템의 이상, 심장 근육 손상, 전해질 불균형, 특정 약물이나 물질, 근본적인 건강 상태 등 여러 요인으로 인해 일어날 수 있습니다. 보편적인 유형의 부정맥은 이와 같습니다. 부정맥 종류 심방세동(AFib): 이는 심장의 윗부분 방(심방)이 빠르고 불규칙하게 뛰는 .. 건강 정보/질병과 건강관리 2023. 9. 1. 부정맥에 좋은 음식과 나쁜 음식 자세히 알아보기 부정맥에 좋은 음식과 나쁜 음식을 알아 보도록 하겠습니다. 양파는 심혈관 질환에 좋습니다. 부정맥의 보편적인 증상으로는 부정맥은 심장이 너무 빠르게 뛰거나(빈맥), 너무 느리거나(서맥) 불규칙하게 뛰는 것을 말합니다. 일부 증상은 너무 뚜렷해서 자기가 부정맥인지 알지 못하지만 자주보이는 증상입니다. 부정맥 주요증상 이러한 증상은 부정맥의 종류와 상태에 따라 달라질 수 있으며, 이와 비슷한 증상이 발생하면 적절한 검사와 치료를 받아야만 합니다. 심계항진(가슴두근거림): 심장이 자기가 느껴지는 것보다 빠르거나 천천히 뛰고 있습니다. 맥박 상실: 맥박이 잠시 그치는 느낌이 듭니다. 부정맥이 갑자기 간략하게 발생하면 맥박이 한두 번 뛰는 것을 느낄 수도 있습니다. 어지러움 : 심장박동이 불규칙한 경우, 머리나 .. 건강 정보/질병과 건강관리 2023. 9. 1. 부정맥 증상과 치료방법 알아보기 부정맥은 맥박이 정상적이지 않은 모든 상태를 말합니다. 부정맥의 종류는 즉사하는 것에서부터 누구나 겪을 수 있는 흔하고 경미한 질병까지 다양하며, 정확하다는 진단과 치료가 중요합니다. 그런 의미에서 당일은 이와 같은 부정맥의 증상과 치료법에 관하여 낱낱이 맞추는 순간을 가져보도록 하겠습니다. 부정맥이란 무엇입니까? 부정맥은 이상없는 성인의 이상없는 심박수(분당 60~100회)와 달리 심장의 전기 전도 시스템에 비정상적인 불규칙하고 불규칙한 심장 박동으로 느리거나 불규칙한 심장 박동을 초래합니다. 쉬고 있을 때에도 심장이 너무 빠르게 뛰는 상태를 부정맥이라고 합니다. 부정맥은 심장마비나 돌연사로 이어지는 모험적인 상태부터 심방 및 심실 조기 박동과 같이 일반 인구에게 흔히 나타나는 경미한 상태까지 매우 다.. 건강 정보/질병과 건강관리 2023. 9. 1. 부정맥 증상 과 원인 심장은 인체에서 중심적인 역할을 하며, 온몸에 혈액을 효과적으로 순환시키는 핵심 기관입니다. 보편적으로 심장은 계속해서 박동하여 신체의 모든 부분에 혈액을 고르게 공급합니다. 하지만 가끔 심박수가 불규칙하게 변하거나 너무 빨라지는 경우가 있는데, 이를 부정맥이라고 합니다. 심장의 비정상적인 전기 시그널로 인해 일어나는 부정맥의 증상, 원인, 치료법, 방지 및 관리 방법에 대하여 구체적으로 살펴보겠습니다. 1. 부정맥 증상 정상적인 심장은 꾸준하고 꾸준한 박동으로 몸 전체에 혈액을 효과적으로 공급합니다. 반면에 부정맥 환자는 이와 비슷한 심장 박동을 확실하게 느낄 수 있습니다. 이로 인해 가슴이 두근거리거나 심장 박동이 불규칙해지고, 가끔은 가슴 고통을 느낄 수도 있습니다. 현기증과 실신은 심장으로의 혈액.. 건강 정보/질병과 건강관리 2023. 9. 1. 2023 삼성전자 주식 배당금 조회 지급일 확인 저도 삼성 주식을 좀 소유하고 있어서 검색해보고 있는데, 배당금이 얼마인지, 언제 지급될지 궁금해하는 삼성 주주분들이 많이 계실 거라 생각됩니다. 삼성전자는 분기배당주로 연 4회 배당금을 지급합니다. 삼성전자는 대한민국의 대기업이라 많이 줄 것 같은데, 2023년에는 주당 361원의 배당금을 줍니다. 기대보다 작아서 놀랐어요! 아래 링크를 누르시면 삼성 주주님들께서 자신의 배당금이 얼마인지, 정상적으로 지급되었는지 확인하실 수 있으니 들어가셔서 확인해 보시기 바랍니다. 삼성전자 배당금 조회 바로가기 삼성전자 주식 삼성전자가 5월 15일 2023년 매출과 영업실적을 발표했다. 매출액은 63조7453억원으로 작년 1분기 대비 -18.0%, 증권사 예상치보다 -0.7% 낮았다. 영업이익은 6401억원으로 작년.. 생활정보 2023. 9. 1. 18k 금시세 1돈 팔때 한국의 금 시장 비용을 인지하고 싶으시면 한국금거래소나 한국외환거래소에 문의하시거나, 각 지역에 분포되어 있는 금은 사무소에 문의하시면 됩니다. 물론, 이 금은실에서는 보통 한국금거래소의 시세에 따라 매입가가 결정됩니다. 18K 금은 순금에 비해 가격은 저렴하지만 보관이 용이하고 활용도가 높아 널리 사용되고 있는 있어 더욱 가치가 높습니다. 따라서 투자 의도 외에는 순금을 거래할 이유가 주로 없는것으로 볼 수 있는데, 18K 금의 시세는 우리에게 가장 필요한 정보라고 할 수 있습니다. 이와 비슷한 제안에 대한 정확한 내용은 아래의 일일 검색 방안을 참조하세요. 한국금거래소에서는 국내 금시세는 물론 국제 금시세도 확인할 수 있습니다. 실제 금을 사고 착용하고 싶어하는 사람들도 있겠지만, 금은 헤지 수단, .. 생활정보 2023. 9. 1. 휴대폰전자파 충전기 꽂으면 1000배? 전자파 차단방법! 휴대폰 전자파 충전기 1000번 삽입? 전자파 예방 방법! 전자파는 우리 생활과 떼려야 뗄 수 없는 존재입니다. 컴퓨터, 전자기기, 스마트폰 등은 모두 매우 가깝습니다. 이로 인해 당일은 전자파를 최대한 차단하는 방안을 배워보겠습니다! 휴대폰 전자기파의 종류 오늘의 주제를 이야기하기에 앞서 전자파는 조건없이 인체에 해롭다고 생각하실 수 있으니 먼저 전자파의 종류에 관하여 말씀드리겠습니다. 자외선 : 미생물살상, 살균기능, 피부탄화, 비타민D합성, 가시광선발광 적외선: 물체에 흡수되어 열로 작용하여 체온을 높입니다. 적외선 물리치료기, 열화상 카메라, 적외선 망원경 등이 있습니다. 엑스레이(X-Ray) : 투과력이 강한 가시광선으로 몸 내부를 볼 수 있고 물체의 내부를 식별할 수 있어 보안검사, 엑스레이,.. 카테고리 없음 2023. 9. 1. 정력 영양제, 의사도 챙겨먹는 베스트5 추천! 의사도 권유하는 에너지 보충제 5가지! 50세 이상 남성의 경우 두 명 중 한 명은 침대에서 잠을 잘 못 잔다고 답했습니다. 이번에는 이와 같은 사유로 좋은 천연강력성분을 소개해드리니 꼭 읽어보시고 참고해주세요! 몇 살이 되면 기력이 빠지나요? 실제로 의사가 선택한 연령대는 50대인데, 그 이후 남성의 절반 이상이 발기가 되지 않았거나 발기 기간이 빠르게 줄어들었다. 이는 나이가 들수록 남성호르몬의 생산이 감소하여 몸이 점점 약해지기 때문에 부드러운 현상이라고 할 수 있습니다. 하지만! 그런 시간의 흐름에 따라 신체나이와 호르몬 건강도 20-30대 수준으로 바뀌는 것은 당연히 불가능하지 않습니다. 흔들리지 않는 관리와 관련하여 육체적 영양의 도움만 있겠다면 충분해요! 따라서 지금 이 글을 쓰고 있는데, .. 카테고리 없음 2023. 8. 31. [추천 알바] 편의점 알바 1편! 시간대, 언제가 꿀일까! 오늘은 편의점에서 시간제 근무의 어려움에 관하여 알아보겠습니다. 제가 업무보는 편의점은 CU, GS25인데 그 매장의 기준을 먼저 공개하겠습니다. 일하기 가장 좋은 시간은 언제입니까? 1) 평일 오전시간 (08:00 ~ 12:00) 아침 시간은 대개 직장인들로 가득 차 있습니다. 일부 물류도 들어옵니다. 업무지구에는 사무직 없는 집이 많은데, 직장인들이 아침 일찍 일어나야 하는 게 가장 큰 어려움인 것 같아요. 직장인이 많은 상권의 경우 성수기에는 난이도를 3/5 점으로, 집에 자리한 상권의 경우 난이도는 1/5점으로 드리고 싶습니다. 2) 평일 오후 시간 (12:00 ~ 18:00) 오후는 학생들이 가장 많이 오는 시간이다. 하지만 입고되는 물류가 많지 않고, 12시~13시쯤 점심을 섭취하는 직장인들을.. 카테고리 없음 2023. 8. 31. 치매 예방주사 효능과 원인 및 극복방법 치매는 자신이 발병할 경우 자신뿐만 아니라 주변 사람들에게도 괴로움을 줄 수 있는 질병입니다. 두려움이 더욱 강해질 때, 이를 예방할 수 있는 치매예방주사를 소개합니다. 다음으로 편집자는 모두를 위한 이유와 예방 솔루션을 소개하고 모두에게 도움이 되기를 바랍니다. 치매백신이란? 현재까지 밝혀진 예방접종 3종은 폐렴 예방접종, 인플루엔자 예방접종, 대상포진 예방접종으로 치매 발병률을 낮추는 예방접종이라고 할 수 있다. 치매는 알츠하이머병의 또 다른 이름일 뿐이라는 사실은 누구나 알고 있습니다. 베타아밀로이드라는 비정상적인 단백질 물질이 뇌에 과도하게 축적되면 뇌세포가 파괴되고, 그 과정에서 알츠하이머병이 발병하게 됩니다. 이슈는 그 물질이 유해균으로부터 뇌를 보존하는 물질로 추정됐다는 점이었다. 그런데 과.. 식품.음료.건강 2023. 8. 30. 이전 1 ··· 159 160 161 162 163 164 165 ··· 182 다음 💲 추천 글