사랑니 발치후 어떻게 해야할까 고민되신적 있으신지요? 저는 사랑니를 뽑은 후 담배를 피우기 시작했습니다. 그러자 피가 많이 흘러나왔습니다. 피가 너무 많이 나고 너무 창피해서 침을 뱉었던 기억이 납니다.
사랑니 발치 후 음식과 만끽하는 술, 담배, 커피를 어떠한 식으로 처리할지 고민하시는 분들이 많은 것 같아요. 따라서 당일은 사랑니 발치 후 먹지 말아야 할 음식은 무엇인지, 술, 담배, 커피를 마셔도 되는지 낱낱이 알아보겠습니다.
사랑니 발치 후 뜨거운 음식 먹기
사랑니 발치는 잇몸을 절개하여 사랑니를 고정하고 있는 뼈의 일부를 제거한 후 이빨을 잘라내어 제거하는 시술입니다. 일부 환자들은 사랑니 발치로 인한 회복 과정이 단출한 치과 치료만큼 간단하고 하루나 이틀 정도 지속된 경미한 불편함만 있을 뿐이라고 잘못 신뢰하고 있습니다.
하지만 현실 사랑니 제거수술은 뼈의 일부를 포함하기 때문에 수술 부위의 불편함이 일주일 이상 지속되는 경우가 많다. 특별히 잇몸 절개 부위에 고통이 심하며, 잇몸이 서로 붙으면서 천천히 낫게 됩니다.
회복 중에 찌개나 전골 등 뜨거운 음식을 먹으면 절개 부위가 화상을 입어 회복이 늦어지고 통증이나 불편함이 오래 지속될 수 있습니다. 그러니까 발치 후에는 뜨거운 음식 섭취를 피하는 것이 좋습니다.
사랑니 발치 후 음식물 저어주기
상처에 파프리카를 뿌려도 좋다는 옛말이 있습니다. 그러니까 파프리카와 같은 매운 향신료나 성분은 상처에 심한 통증이나 불편함을 유발할 수 있습니다. 마라탕 떡볶이는 수술 후 고춧가루 한 줌과 같으니 수술 부위가 회복될 때까지 인내심을 소유하고 기다려주세요.
발치 후 단 음식이나 단단한 음식을 마시는 경우
사랑니 발치 후 수술 부위를 향해 단단한 고기나 어금니 등 단단한 음식을 씹을 경우 옆 어금니가 부러지거나 헐거워질 수 있습니다. 그러므로 인접 치아의 충치나 잇몸 치료가 완료될 때까지는 질기거나 단단한 음식을 먹지 않는 것이 좋습니다.
사랑, 발치 후 음주
사랑니 발치 후 마지막으로 먹지 말아야 할 음식은 술이다. 술 자체가 수술 부위 감염 위험을 높일 수 있고, 술을 마시면서 먹어치우는 음식은 뜨겁고 자극적이며 딴딴한 경우가 많기 때문에 발치 후에는 절대 술을 마시지 않는 것이 좋습니다. 최소한 일주일 동안은 술을 금해야 합니다.
술을 끊지 못해서 통증을 겪은 적도 있습니다. 사랑니를 뽑은 지 일주일도 안 되어 술을 마셨더니 사랑니에 감염이 생기고 고통이 심해졌습니다. 치과에 갔더니 아무렇지 않은 듯 항염증제와 진통제를 주었는데 상상보다 고통이 심했던 기억이 납니다. 그러니까 고통을 예방하기 위해서는 당분간 음주를 피하는 것이 가장 좋습니다.
발치 후 흡연, 내 사랑
많은 사람들이 빨대나 담배를 사용하지 말라고 하는데, 그런 방식으로 하면 입안에 음압이 생겨서 피가 빨려 나가게 됩니다. 정말 바로 나왔어요. 저도 수술 후 바로 담배를 피웠던 추억이 있는데, 하지 말라고 하더라고요. 침을 뱉을 때 피를 토하는 것처럼 피가 많이 나오던 기억이 납니다.
<수술후 술, 담배 어떻게 해야하나?>
사랑, 발치 후 커피
물론 사랑니 발치 후에는 커피를 마시지 않는 것이 가장 좋지만 큰 이슈는 아니다. 그렇지만 빨대를 사용하면 지혈을 방해하는 음압이 발생합니다. 온화한 커피보다는 쌀쌀한 커피를 삼키는 것이 더 좋습니다.
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