전립선암 수술후 회복기간 관리에 좋은음식

남성과 여성 중 남성에게만 전립선이 있습니다. 정액 형성에 매우 필요한 역할을 합니다. 남성의 전립선 크기는 약 20g이다. 세포가 돌연변이를 일으키면 소변 패턴이 변합니다. 다양한 증상이 나타날 수 있습니다.

배뇨곤란, 빈뇨, 잔뇨감, 절박뇨, 야간뇨 등 증상이 진행됨에 따라 소변 흐름이 점점 묽어집니다. 하복부 불편감의 증상은 건강에 영향을 미칠 수 있습니다. 상황이 더 악화될 수 있습니다.

전립선암

전립선암은 자주보이는 남성암이다. 전립선에 자리한 암세포는 노곤히 자랍니다. 아주 느린편인데요. 이때 전립선암이 발견되면 치유는 어렵지 않습니다. 주변 뼈와 장기로의 침범 및 전이 , 전립선암 발병위험이 높기 때문에 그것을 조사해야합니다. 또한 나중에 배뇨 곤란이 생겨날 수도 있습니다. 심한 경우 요폐가 일어날 수 있습니다. 전립선암으로 인한 심한 통증은 허리 고통을 유발할 수도 있습니다. 범위는 확장될 수 있습니다.

다른 부위로 퍼지면 매우 심한 고통을 유발할 수 있습니다. 척수 골절 및 마비의 위험이 높습니다. 조심하는 것이 좋습니다. 최근에는 노인인구의 증가와 식습관의 서구화로 인해 전립선암에 걸린 남성의 수가 빠르게 늘어나고 있습니다. 전립선암 발병률은 가족력, 연령, 인종 등에 따라 다릅니다. 차이는 있지만 식이요법, 호르몬, 화학물질 물질 등이 있습니다. 이러한 이유의 비율은 점차 늘어나고 있습니다.

수술후 전립선암 회복기간

전립선암 수술 후 회복기간을 살펴보면, 최소한 8주 수준의 충분한 시간이 필요합니다. 현재 주당 신체 활동량은 약 150분입니다. 숨이 차는 느낌이 들 때까지만 유산소 운동을 하십시오. 꾸준히 관리해 주시면 정말 좋습니다. 빈혈, 피로, 운동실조 증상이 있는 경우 즉시 운동을 중단하고 밸런스 잡힌 영양성분 섭취를 하십시오. 영양 결핍을 예방하려면 식단을 관리하는 것이 가장 좋습니다.

전립선암은 요도, 요관, 방광, 신장 등 근처에서 발생합니다. 고통을 참을 수 없게 만들 수 있습니다. 골반뼈, 요추, 흉추 등이 밀접하게 연관되어 있는 경우, 전립선암 뼈전이 위험이 높기 때문에 골수 기능도 쉽게 악화될 수 있습니다. 뼈 전이가 진행되면 혈소판 수가 감소합니다. 빈혈이나 위장 출혈 증상도 나타날 수 있습니다. 전립선암의 원인으로는 50세 이상, 가족력,비만, 고지방식 등 특별히 동물성 지방을 자주 마시는 경우 영양 불균형과 면역체계 저하를 초래할 수 있습니다.

전립선암 좋은 음식

지금은 전립선암 수술 후 회복 중에 있으며,어떤 음식을 먹으면 좋은지 살펴보겠습니다.

검은콩의 영양성분 : 안토시아닌, 이소플라본 성분은 암을 막는 남성 호르몬인 플라보노이드입니다. 암세포의 성장을 억제하고, 예방 효과가 있습니다. 또한 안토시아닌은 전립선의 무게를 줄일 수 있습니다. 양성전립선비대증의 진행을 억제하는데도 매우 효과적입니다. 석류에는 비타민C를 포함한 항산화제가 들어 있습니다. 다량 들어 있으며 전립선 암을 예방합니다. 전립선 염증의 발생을 예방할 수 있습니다.

석류에는 항산화 폴리페놀이 풍부합니다. 여자의 과일이라 불리지만 석류즙은 암세포의 응집력을 낮추고 제거효과가 높기 때문에, 이 과일은 남성의 전립선암 회복에도 이익이 될 수 있습니다.

전립선암 수술 후 회복기간에는 곡물, 양배추, 버섯 등 여러가지 음식을 섭취하세요. 잘 챙겨두는 것이 좋습니다. 특히 버섯의 영양학적 베타글루칸 함량은 인간의 면역 기능을 개선하는 다당류. 면역세포의 활동을 촉진하여 면역력을 향상시킵니다.

또한 암세포의 증식과 재발을 억제할 수 있습니다. 지질 대사 개선 체지방 억제에 도움을 줍니다. 물질이기도 합니다. 지금까지 소개한 전립선암에 좋은 음식 반드시 지참하시기 바랍니다.