건강 정보1587

• 간헐적단식 부작용 알아보자 간헐적 단식은 식단관리 효능을 얻기 위해 일정 기간 단식하는 방법이다. 오늘 24시간 중 16시간을 단식하고 8시간 이내에 식사를 하는 것입니다. 이때 물과 차는 마셔도 되지만, 커피와 술은 금지된다. 그렇지만 최근 간헐적 단식으로 인한 안좋은점 사례가 속속 등장하면서 많은 분들이 걱정을 하기 시작했습니다. 이제 사이드이펙트가 어떤 것인지 알아보겠습니다. 간헐적 단식이 체중 감량에 이익이 될까요? 다이어터라면 누구나 궁금해하는 부분이겠죠? 대부분 그렇지 않습니다. 연구에 의하면 간헐적 단식은 칼로리 제한 다이어트이기 때문에 체중 감소와 관련이 없는 것으로 나타났습니다. 반대로 과식할 위험이 높아진다고 합니다. 그리고 영양성분 불균형 문제도 무시할 수 없습니다. 그 결과는 특별히 자라는 어린이에게 치명적일.. 건강 정보/질병과 건강관리 2023. 9. 28.

• 간헐적 단식 효과와 부작용 알아보자 1. 간헐적 단식이란 무엇인가요? 간헐적 단식은 일정한 간격으로 단식하면서 식단을 조절하는 식단관리 계획이라고 할 수 있습니다. 연구에 의하면 간헐적 단식은 체중 조절에 이익이 될 뿐만 아니라 특정 질병을 예방할 수도 있습니다. 이런 접근방식이라고 할 수 있습니다. 간헐적 단식은 식사와 단식을 규칙적으로 반복하는 식습관입니다. 단식시간을 일정 수준 이상으로 이어서하는 방법이라고 할 수 있습니다. 음식을 통하여 공급하는 탄수화물의 양을 줄이면 신체가 반응하여 탄수화물을 체내에 저장합니다. 저장된 지방이 에너지원으로 이용되는 케토시스 상황에 들어갑니다. 20시간 정도 단식을 하면 인슐린 분비가 감소합니다. 사람들은 에너지원으로 지방을 사용하고 있다고 합니다. 최대 일주일, 적어도 하루를 결정한다고 말할 수 .. 건강 정보/질병과 건강관리 2023. 9. 28.

• 대상포진 수두 바이러스 원인 과 예방접종 치료 대상포진은 잠복해 있던 수두 바이러스가 재활성화되면서 일어나는 질병입니다. 그것은 인체에 침투하여 증식하고 발전할 수만 있습니다. 감염됨 호흡기 분비물을 통하여 전파되며 잠복기가 지나면 증상은 발진으로 나타나고 며칠 후 홍반, 수포, 고름, 딱지가 나타납니다. 쉽게 말하면 미열 등 편한 증상이 있다가 가려움증과 수포성 발진이 나타나는 것입니다. 증상, 원인, 예방접종, 치료법에 관해 낱낱이 알아보세요. 대상포진(대상포진)이란 무엇입니까? 대상포진은 수두 바이러스에 감염됨 환자가 곧바로 휴면상태에 들어갔다가 면역력이 약해지면 다시 활동하는 질병이다. 모든 연령층에서 생겨날 수 있지만 50세 이상의 사람에게 위험이 더 높습니다. 수두에 면역력이 있는 사람이라도 평생 동안 대상포진에 걸릴 확률은 30%입니다... 건강 정보/질병과 건강관리 2023. 9. 27.

• 성인병 종류 및 예방을 위한 방법 주요 3가지 성인의 4대 질병은 생활습관, 식습관 변화, 수명연장 등으로 인한 만성질환의 증가를 대화하며 고혈압, 당뇨병, 비만, 고지혈증 등의 질병을 포함합니다. 질병에 대한 정의로운 정보와 지식을 습득하고 이와 같은 성인병을 예방하기 위해 노력해야 합니다. 성인병의 종류 성인 4대 질환 질병에 관해서는 고혈압, 당뇨병과 비슷하게 성인의 2대 질병인 비만과 고지혈증을 중심으로 다루고 있습니다. 비만과 고지혈증 모두 고혈압, 당뇨병 등 다른 것들 주요 성인병을 비롯한 다른 것들 만성질환의 위험을 증가시킵니다. 이는 이와 비슷한 질병의 상호 연관성과 공중 보건에 대한 어려운 영향을 감지하고 차단 및 정돈을 강조합니다. 1. 고혈압 고혈압은 성인의 혈압이 상승한 것을 말하며, 확장기 혈압은 92mmHg 이상, 수축기 혈.. 건강 정보/질병과 건강관리 2023. 9. 27.

• 칡뿌리 칡즙 효능 어디에 좋을까요? 칡즙 동의보감에 수록된 칡뿌리의 약효는 이와 같다. “성격은 온화하고 맛은 달며 독이 없습니다. 주로 찬 두통 치료, 발한, 항염증, 모공 열기, 알코올 해독, 팽만감 해소, 식욕 증진, 소화 촉진, 심장 기능 개선, 열을 제거하고 소장순환을 개선하며 금속 물체로 인한 손상을 치유합니다. 갈증은 칡 없이는 해소될 수 없습니다. 술로 인한 질병이나 갈증을 치료하는데 매우 효과적입니다. 칡즙의 효능, 고혈압, 당뇨병, 변비 등 칡을 섭취하는 방법 칡뿌리의 주성분은 물, 탄수화물, 미네랄이며, 그 중 비타민C와 각종 영양소가 가장 많이 들어 있습니다. 푸에라리아 로바타(Pueraria lobata)는 땅속의 수분과 영양분을 흡수하여 굵은 몸통에 저장하여 체내의 수분과 영양분을 조절하여 설사, 변비에 효과가 있.. 건강 정보/질병과 건강관리 2023. 9. 27.

• 얼굴 대상포진 위험성과 합병증 치료방법과 치료기간 대상포진은 일상생활에서 흔히 생겨나는 질병으로 많은 환자들이 고통을 호소한다. 그리고 최근에 언론에 '검투사 헤르페스'라는 기사가 나오며 대상포진에 대한 궁금한점이 높아졌는데, 대상포진에 관해 알아보겠습니다. 우리 모두 인지하고 있듯이 대상포진은 초기 감염 후 신경절에 수두대상포진 바이러스가 잠복해 있다가 면역력이 떨어지면서 재활성화되면서 생겨나는 질환으로, 초기 증상은 피부에 수포가 생기고 환부에 따끔거림이 나타난다. 미열, 근육통 등의 보편적인 통증과 통증. 그러나 안면대상포진은 얼굴에 물집과 고통을 유발할 수 있고, 사람을 만나고 아이와 의사소통하는 등 사회생활에 큰 지장을 초래하고 심리적 위축을 유발할 수 있으므로 시기적절한 안면대상포진의 치료가 필요합니다. 국내에서 '검투사.. 건강 정보/질병과 건강관리 2023. 9. 27.

• 대상포진 원인과 예방 방법 대상포진이란 무엇인가요? 오늘은 대상포진 원인과 예방에 대해서 알아보겠습니다. 대상포진은 수두-대상포진 바이러스가 체내에 잠복했다가 다시 움직이면서 일어나는 질병이다. 보편적으로 며칠 내에 피부에 발진과 특징적인 수포성 병변이 나타나며 해당 부위에 고통이 동반됩니다. 대상포진은 젊은 사람에게는 대부분 발생하지 않으며, 대개 면역체계가 약화된 60세 이상의 성인에게 발생합니다. HIV(인간면역결핍바이러스)에 전염된 환자나 장기이식이나 화학요법을 받는 면역저하 환자에게서 흔히 발생하며, 이런 경우 어린 나이에도 일어날 수 있다. 대다수의 경우 병리학적 증상은 피부에만 국한되지만, 면역력이 크게 저하된 환자의 경우 몸 전체로 퍼져 사망에 이를 수도 있다. 대상포진 발생 부위 : 피부, 신경계 대상포진의 원인 .. 건강 정보/질병과 건강관리 2023. 9. 27.

• 대상포진 초기 통증 증상 수포 원인 우리 육체는 유해한 물질에 반대하는 능력을 갖고 있습니다. 이 기능을 면역이라고 합니다. 이 면역력이 저하되면 대상포진, 감기 초기 증상 등의 문제가 생겨날 수 있다. 대상포진은 시작할 때는 증상이 없는 것이 특징이며 대개 특별한 이슈 없이 잠복기를 거치지만, 면역력이 약해지면 이때 증상이 나타나는 경우가 많다. 대다수의 사례는 40대 초반에 나타났지만, 최근들어 20~30대에서도 사례가 나타났습니다. 이는 신경이 통과하는 어느 곳에서나 생겨날 수 있다는 사실이 특징이며, 가장 자주보이는 부위는 엉덩이나 몸통입니다. 대상포진의 증상에는 피부 변화와 고통이 포함됩니다. 대상포진 초기 증상의 특징 대상포진의 초기 증상은 감염 부위나 정도에 따라 다를 수 있으나 대다수의 경우 고통이 심합니다. 문제가 생겨난 .. 건강 정보/질병과 건강관리 2023. 9. 27.

• 대상포진 병원 어떤과로 가나요? 대상포진은 몸에 고통이 있고 붉은 띠 모양의 발진이 나타나는 질병입니다. 50세 이상 성인에게 주로 생겨나는 질병으로 예방접종을 통하여 어느 정도 예방할 수 있다. 하지만 대상포진이 생겨난 후에는 최대한 빠르게 병원에 가서 통증과 병변을 치료해야 합니다. 당일은 에디터가 대상포진병원으로 가는 곳을 소개해드리겠습니다. 1. 대상포진병원 어느 진료과로 가야하나요? 피부과, 내과, 가정의학과, 통증의학과 대상포진이 있다면야 위에서 언급한 4개 진료과 중 한 곳을 방문해 치료를 받는 것이 좋습니다. 이들 병원에 가서 의료진을 만나 항바이러스제 처방을 받으시면 빠르게 회복될 수 있다. 특히, 조기에 치료를 받을수록 결과는 더 좋습니다. 치료를 늦게 시작하신 분들, 나이가 많으신 분들, 암을 앓고 계신 분들의 경우.. 건강 정보/질병과 건강관리 2023. 9. 27.

• 대상포진 초기증상 7가지 및 원인 총정리 대상포진은 피부나 점막에 작은 물집이 생기는 질병이다. 주로 면역 체계가 약화된 50세 이상의 사람들에게 발생합니다. 하지만 최근들어 20~30대 젊은층에서 많이 일어나고 있어 조심을 필요한데요, 그렇다면 대상포진의 초기 증상은 무엇일까요? 당일은 대상포진 초기 상태에 관해 알아 보겠습니다. 오늘 글을 잘 읽어보시면 대상포진의 초기 증상과 요건에 관하여 알 수 있습니다. Q: 대상포진의 원인은 무엇인가요? 대부분의 경우 대상포진은 수두 바이러스에 의해 발생합니다. 처음에 수두를 유발하는 악성 프로그램은 수두가 치료된 후에도 신체의 신경 조직에 숨겨져 있을 수 있습니다. 대상포진은 바이러스가 재활성화되어 신경 세포를 통하여 피부로 퍼질 때 발생합니다. 대상포진의 경우 면역체계 저하, 스트레스, 암, 면역체.. 건강 정보/질병과 건강관리 2023. 9. 27.

• 대상포진 치료방법 5가지 총정리 대상포진의 5가지 치료방법에 대해서 정리해 보겠습니다. 대상포진은 수두-대상포진 바이러스에 의해 생겨나는 피부 감염으로, 피부에 띠 모양의 물집이 생기고 심한 고통을 유발하는 신경 질환입니다. 이 악성 프로그램은 어렸을 때 수두를 앓았거나 수두 백신을 접종한 사람들의 신경절에 잠복해 있습니다. 인간면역결핍바이러스(HIV)에 감염됨 환자나 장기이식이나 항암치료 등으로 면역기능이 약화된 환자에게 더 흔히 발생하며, 이런 경우 어린 나이에도 대상포진 고통이 나타날 수 있다. 눈 주위에 대상포진이 발생하면 홍채염이나 각막염을 유발해 실명에 이를 수도 있다. 바이러스가 수막을 침범하면 수막염이 생겨날 수 있습니다. 이번 글에서는 대상포진 치료에 관해 상세히 알아보겠습니다. 이 글을 주의 깊게 읽으면 대상포진 치료.. 건강 정보/질병과 건강관리 2023. 9. 27.

• 신경치료 과정, 기간, 비용 알아보자 이빨이 손상되거나 충치가 생긴 경우, 효율적인 치료를 위해 '신경치료'를 가장먼저 시행해야 하는 경우도 있습니다. 하지만 신경치료를 하게 되면 통증에 대한 불안 때문에 걱정하시는 분들이 많습니다. 과거에는 신경치료로 인해 비참한 고통을 체감하는 경우가 많았지만, 이제는 마취 기술이 발달하여 예전만큼 통증을 체감하는 경우는 많지 않습니다. 따라서 본 글에서는 어떤 종류의 상태에서 신경치료가 이루어지며, 어떤 종류의 시술이 필요한지 낱낱이 맞추는 순간을 가져보도록 하겠습니다. 신경치료란 무엇인가요? 먼저 근관치료는 말 그대로 치아 내부의 신경과 혈관이 들어있는 치수조직을 제거한 후, 그 틈을 다른 재료로 채워 치아의 기능을 계속하는 치료입니다. 좀 더 쉽게 설명하자면, 치아의 표면이 아닌 '내부'를 치료하는.. 건강 정보/치과 및 임플란트 정보 2023. 9. 27.