고혈압 증상 11가지 , 전조증상 알아보자

오늘의 주제에서는 고혈압의 12가지 증상과 상태를 살펴보겠습니다. 혈압은 신체의 지표로 여겨질 만큼 중요하다. 고혈압은 심근경색, 뇌졸중, 신부전 등 심혈관계 질환의 주요 전제조건 중 하나로, 60세 이상에서 유병률이 높고, 고혈압을 앓고 있는 청소년의 비율도 늘어나고 있습니다.

 

고혈압의 증상

고혈압을 예방하려면 규칙적으로 혈압을 측정하여 건전한 혈압을 이어서하는 것이 중요합니다. 고혈압의 기준은 수축기 혈압 ≥140mmHg, 확장기 혈압 ≥90mmHg입니다. 고혈압으로 진단받은 경우 혈압을 자주 검토하고 집중적으로 치료해야 합니다. 고혈압은 여러가지 요인에 의해 혈압이 향상하는 것을 말합니다. 혈압은 동맥벽에 가해지는 혈액의 압력을 말합니다.

심장이 수축하여 혈액을 동맥으로 펌핑할 때 혈압이 가장 높으며 이를 수축기 혈압이라고 합니다. 또한, 심장이 이완되어 혈액을 흡수할 때 혈압이 가장 낮는데, 이때의 혈압을 이완기 혈압이라고 합니다. 대한민국에서 성인의 약 30%가 혈압 상승의 증상인 고혈압을 앓고 있는 것으로 추산됩니다.

 

고혈압의 합병증

고혈압 치료의 핵심은 적정 혈압을 유지하고 합병증을 방지하는 것입니다. 보편적으로 혈압이 높으면 약물로 조절이 가능합니다. 그리고 운동, 음주 조절, 금연, 체중 감량 등 환자의 노력도 필요합니다. 그리고 주기적으로 염분 섭취를 줄이고, 즉석섭취식품이나 가공식품 대신 과일, 야채, 생선, 가금류, 견과류를 넘기는 것이 좋습니다. 운동을 할 때에는 무리한 운동을 피하기 위해 스트레칭과 준비운동부터 시작하는 것이 좋다. 특별히 노인의 경우 신장 배설 기능이 낮아지게되어 젊은 사람에 비해 나트륨에 더 민감하므로 짠 음식을 피해야 합니다. 기립성질환(앉거나 누웠다가 생겨날 때 나타나는 증상이 특징인 질환)이 있는 경우 저혈압은 쉽게 허탈로 이어질 수 있으므로 전문의와 상담하고 혈압약을 심사숙고하여 선택해야 합니다.

 

뇌혈관질환

뇌졸중은 한국인에게 있어서 고혈압의 가장 자주보이는 합병증이다. 뇌출혈, 뇌혈관 파열, 뇌경색, 뇌혈관 막힘 등으로 인해 일어나는 고혈압 환자의 발병률은 일반인의 7배에 이른다. 수축기 고혈압과 확장기 고혈압은 모두 뇌출혈과 뇌경색의 위험 요소입니다. 특별히 완충혈압이 105mmHg 이상인 사람들은 완충혈압이 76mmHg 이하인 사람에 비해 뇌혈관질환 발병 위험이 10~12배 높은 것으로 알려져 있다. 주요 증상으로는 두통, 구토, 마비, 의식 상실 등이 있습니다. 말이 어눌해지고, 팔이나 다리가 마비될 수 있습니다. 예를 들어, 동맥 경화증이 뇌의 왼쪽에 혈액을 제공하는 왼쪽 중대뇌동맥을 차단할 때 오른쪽 편마비가 생겨날 수 있습니다.

 

고혈압의 증상 - 홍조

얼굴 피부는 얼굴의 다른 부위에 비해 혈관이 많고, 피부가 얇기 때문에 혈관이 명확하게 보입니다. 모세혈관을 조절하는 자율신경의 작용으로 피부에 분포된 혈관이 확장되면 혈류가 증가해 얼굴이 평소보다 붉어보이고 실제보다 얼굴이 붉어질 가능성이 높아집니다.

 

고혈압의 증상 – 망막병증

눈에는 모세혈관이 있는데, 혈압이 상승하면 망막의 모세혈관이 손상되거나 막히거나 출혈이 발생하여 시력이 저하됩니다.

 

고혈압의 증상 - 목이 끌어당기는 현상

혈압이 높아지면 손톱 뒷면이 딱딱해질 수 있습니다. 드라마를 보다 봐주시면 비방하는 장면을 많이 보게 됩니다. 싸움 등 갈등 상황으로 인해 혈압이 높아지면 목 뒤가 뻣뻣해지는 현상을 경험할 수 있기 때문이다. 목 뒤의 긴장(고혈압의 보편적인 증상)이 자주 일어나는 경우, 가능한 한 빠르게 의사의 진찰을 받으세요.

 

고혈압의 증상 – 관상동맥질환

고혈압 환자의 관상동맥질환 발병률은 정상인의 3배에 이른다. 심장으로 혈액을 운반하는 관상동맥에 간경변이 생기면 심장 근육에 혈액 공급이 부족해 협심증이나 심근경색이 일어날 수 있다. 이런 형태의 심장병이 생기면 사람들은 가슴 고통을 호소합니다. 협심증이 일시적인 기간동안만 혈류 중단으로 인해 생겨나는 경우 약 2~3분간 활동하는 동안 가슴 중앙에 압박감이나 답답함을 느낄 수 있습니다.
심근경색증은 관상동맥이 심하게 막혀 심장 근육이 썩어가는 질환으로, 신속한 조치를 취하지 않으면 매우 고통스럽고 추가적으로 사망에 이를 수도 있다. 췌장에 좋은 음식을 더 많이 섭취하세요

 

고혈압의 증상 – 말초혈관질환

고혈압 환자의 경우 팔이나 다리의 혈관이 좁아지거나 막히는 경우가 있는데, 다리의 혈관이 좁아지면 간헐적인 파행 증상이 나타나 걸을 때 다리에 고통이 나타나는 경우도 있다. , 그러므로 어떠한 희생을 치르더라도 조치를 취해야 합니다. 대하다. 휴식과 걷기 후에 나타납니다.

 

고혈압 증상 - 이명

특별한 이유 없이 이명이 지속된다면 고혈압을 의심해 볼 수 있습니다. 고혈압은 혈액 응고를 방해하여 이명을 유발할 수 있습니다.

 

고혈압의 증상 – 신부전

신장에는 사구체라는 곳이 있었는데 혈액을 걸러주는 곳으로 선상혈관으로 구성되어 있었는데 혈압이 높아 조절이 잘 안되면 사구체에 손상을 주어 독소가 쌓이게 됩니다. 요도. 체내에 축적됩니다. , 신장 기능이 낮아지게되어 신부전으로 이어집니다. 고혈압이 오랜동안 지속되면 고혈압으로 인해 신장의 모세혈관이 손상됩니다. 결국 노폐물을 여과하는 능력이 상실되어 신부전으로 이어질 수 있으며, 빈혈, 부종 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

 

고혈압의 증상 – 심부전

치료하지 않고 그대로 두면 고혈압으로 인해 심장에 스트레스가 가해져 심장벽이 두꺼워지고 심장이 비대해질 수 있습니다. 그러면 심장 기능이 낮아지게되어 더 이상 신체에 필요한 혈액을 공급할 수 없게 되는데, 이를 심부전이라고 합니다. 고혈압이 있는 인원은 이 질병에 걸릴 가능성이 4배 더 높습니다.

운동 시 호흡 곤란 증상이 나타날 수 있으며, 활동 기능이 저하될 수 있습니다. 심부전이 진행됨에 따라 폐에 물이 차면 폐부종이 일어날 수 있습니다.

 

고혈압의 증상 - 대동맥박리

고혈압이 있는 사람들은 심장에서 건전한 신체로 혈액을 운반하는 가장 큰 혈관인 대동맥 벽이 찢어지는 대동맥 박리가 발생하여 등이나 가슴에 많은 고통을 유발할 수 있습니다.

 

고혈압의 증상 - 가슴이 답답함

고혈압의 증상 중 검사 시 두통과 가슴 답답함을 체감하는 경우가 많다. 호흡계는 정상이나 호흡할 때 불편함을 느끼거나, 음식을 소화할 수 없어 끼니 후에 불편함을 느낀다. 고혈압이 있는 사람도 이와 같은 증상이 나타날 수 있으므로, 증상이 지속될 경우 즉시 진료를 받아봐야 한다고 합니다.

 

고혈압 증상 - 합병증

혈관을 통하여 혈류가 급속도로 흐르면 혈관이 진동하고 벽이 멍들고 상처가 혈전으로 뒤덮입니다. 해당 부위의 백혈구를 반복적으로 치료하면 죽상동맥경화증과 혈관이 좁아져 막히거나 출혈이 일어날 수 있습니다. 이런 증상이 생기면 뇌경색, 뇌출혈, 심부전, 허혈성 심장질환 등으로 진행될 수 있으며, 신부전도 생겨날 수 있으므로 조심을 필요합니다.

 

고혈압의 치료

일반적으로 사용된다고 할 수 있는 약물에는 ACE 억제제, 베타 차단제, 칼슘 채널 차단제가 포함됩니다. 약을 복용할 때에는 규칙적으로 혈압을 계산하고 의사의 지시에 따라 약을 섭취해야 합니다. 비약물치료는 일상생활습관을 개선하여 고혈압의 균형을 맞추고 치료하는 방법입니다. 비슷한 접근법에는 운동, 건전한 식습관, 체중 감량, 흡연, 음주와 같은 문화적 변화가 포함됩니다.

이러한 조치를 통하여 건전한 생활습관을 유지하고 혈압을 안정시키는 것이 중요합니다. 운동에는 걷기, 자전거 타기, 수영, 매일 적어도 30분의 유산소 활동 등 여러가지 활동이 포함될 수 있습니다.

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