냉방병과 코로나 증상 차이점을 알아보려고 합니다. 에어컨을 여름에 지속적으로 노출된다면 냉방병에 걸릴수 있게 되는데요. 에어컨과 함께 너무 생음식, 찬음식을 너무 자주 먹지 않아야 할것입니다. 이유가 무엇일까요? 그럼 차이점을 알아 보도록 하겠습니다.
에어컨 vs 코로나?
에어컨 질환과 코로나바이러스(COVID-19)의 관계를 연구하면 냉랭한 음식을 덜 자주 먹어치우는 것이 중요하다는 것을 알 수 있습니다. 냉방병은 과도한 냉방으로 인해 발생하는 질병으로 주로 여름에 발생한다. 반면 코로나바이러스 게놈을 분석한 결과, 악성 소프트웨어는 쌀쌀한 환경에서도 생존할 수 있는 능력이 높은 것으로 나타났습니다.
그러니까 냉랭한 음식을 자주 섭취하면 코로나바이러스에 걸릴 위험이 높아질 수 있습니다. 하지만 위의 방법 외에도 에어컨 멀미를 예방할 수 있는 방법은 여러 가지가 있습니다. 먼저 에어컨 청소를 해야 합니다.
에어컨은 공기를 순환시키는 기능을 하기 때문에 에어컨 내부에 먼지나 이물질이 쌓이지 않도록 청소해야 합니다. 에어컨을 1시간 가동한 뒤 30분 동안 꺼두는 것도 좋은 방법이다. 둘째, 2시간마다 환기를 시켜주세요.
에어컨을 계속 가동하면 공기가 정체되어 실내 습도가 높아지고 먼지와 박테리아가 번식할 수 있습니다. 그러니까 규칙적으로 실내 공기를 교환하는 것이 매우 중요합니다. 셋째, 에어컨의 냉랭한 공기가 피부에 직접 닿지 않도록 해야 합니다.
에어컨 바람은 피부를 건조하게 만들 수 있으니 에어컨 사용 시 바람이 피부에 직접 닿지 않도록 주의하세요. 또한, 에어컨 바람은 사람이 없거나 소수가 있는 방향으로 조절하는 것이 좋습니다. 넷째, 실내외 온도차를 5~6도 정도로 설정해야 한다.
온도차가 너무 크면 몸에 부담을 주어 감기나 호흡기 질환을 유발할 수 있습니다. 그러니까 실내와 실외의 온도차를 조절하여 신체에 대한 부담을 최소화하는 것이 필요합니다. 냉방병의 증상으로는 두통, 콧물, 코막힘, 기침, 배탈 등이 있습니다.
이러한 증상이 발생하면 즉각적인 조치가 필요합니다. 그러니까 다들 위에서 소개한 방법들을 참고 하시어 에어컨 질환을 예방하시고, 이로 인해 문제가 발생하지 않도록 주의하시기 바랍니다. 아래는 정당한 형식의 표입니다.
예방적 접근의 중요성
- 생음식과 찬 음식 자주 먹지 말고, 에어컨 질환과 코로나 질환을 예방하세요
- 먼지나 이물질이 쌓이지 않도록 에어컨을 청소하세요.
- 에어컨 가동 후 정지 에어컨 사용시간 제한
- 정기적인 환기 실내 공기 순환
- 피부가 건조해지지 않도록 에어컨의 찬바람을 조심하세요
- 실내외 온도차를 조절하여 목에 부담을 최소화
에어컨과 코로나: 증상과 차이점
다양한 증상이 몸 곳곳에 될 수 있는데, 그 중 에어컨의 과도한 사용으로 인한 냉방병 발병 가능성이 높아진다. 에어컨 질환은 겨드랑이, 피로, 두통, 근육통, 심부전 등의 증상을 일으키는 경우가 많습니다. 다만, 유사한 증상을 보이는 코로나19 사례가 일어나고 있으니 주의하시기 바랍니다.
2019-nCoV 감염의 주요 증상은 콧물, 재채기, 호흡기 증상이다. 그러니까 이러한 증상이 나타난다면 신종 코로나바이러스 감염을 의심해 볼 수 있습니다. 코로나는 실내에 장기간 머물러야 하는 심각한 단계로 진행될 수 있으니 주의하시기 바랍니다. 현재까지 에어컨 질환과 코로나19 감염의 차이점에 관해 알아봤습니다.
에어컨 냉방병
반면 에어컨 질환의 일부 증상은 신관과는 거리가 멀다고 할 수 있다. 에어컨에서 흔히 나타나는 위장 장애나 월경불순 등은 코로나와 직접적인 관련이 없을 수도 있다. 그리고 치료법도 살펴보겠습니다. 냉방병에 걸렸을 때에는 휴식을 취하고 물을 마시면 증상이 완화됩니다. 의사가 처방한 대로 약을 복용하는 것도 이익이 될 수 있습니다. 새 크라운에 감염되었거나, 증상이 심하거나, 기저질환이 있는 경우 병원에 내원하여 치료를 받아봐야 합니다.
현재까지 코로나19에 대한 명확한 약물 치료법은 없지만, 증상 관리를 위해 채식, 휴식, 적절한 영양섭취 등 권장사항을 따르는 것이 중요합니다. 아래 표는 에어컨 멀미와 코로나 감염의 주요 특징을 비교한 것입니다.
냉방병 / 코로나 증상
증상 - 겨드랑이 피로, 두통, 근육통, 심부전/ 콧물, 재채기, 호흡기 증상
에어컨 과다 사용/ 바이러스 감염 유발
치료 휴식, 수분 섭취 / 의료 서비스 제공자가 처방한 약물 치료
이를 토대로 우리는 에어컨과 코로나의 차이를 더욱 명확하게 이해할 수 있다. 마지막으로, 코로나19 감염을 예방하기 위해서 손 자주 씻기, 마스크 착용, 사회적 거리두기 등 기본 예방 수칙을 반드시 준수해야 합니다. 또한, 냉방 시에는 너무 차갑게 설정하지 말고 적정 온도와 습도를 계속적인 것이 중요합니다.
냉방병 vs 코로나
냉방병 질환은 찬 공기에 노출되어 발생하는 질병으로, 실내 온도를 낮게 유지하기 위해 에어컨을 켜는 여름에 더 많이 발생합니다. 특히 코로나바이러스와 관련해 이러한 에어컨 사용으로 인해 바이러스 전파 가능성이 높아지므로 조심을 필요합니다.
코로나악성 소프트웨어는 호흡기 감염을 일으키는 것이 특징으로 전 세계적으로 큰 영향을 미치는 전염병입니다. 에어컨 질환은 주로 상기도 감염이 원인이지만, 코로나바이러스 등 호흡기 감염도 에어컨 질환 발병 가능성을 높인다. 냉방병 질환의 주요 원인은 세 가지로 분류할 수 있습니다.
첫 번째는 재향군인병으로 에어컨을 활용할 때 바이러스가 퍼지기 때문에 에어컨 멀미 증상이 나타나는 질환이다. 대부분의 악성 소프트웨어는 겨울에 순환하지만 일부 악성 소프트웨어는 여름에도 순환할 수 있으므로 냉각을 시키면 이러한 바이러스가 확산될 가능성이 높아집니다. 두 차례 원인은 생리통입니다.
여름의 고온다습한 환경은 여성의 생리주기를 불규칙하게 하거나 생리통을 악화시킬 수 있습니다. 그러니까 여름철 에어컨 질환 증상은 주로 여성에게 될 수 있습니다. 마지막으로, 에어컨을 지나치게 사용하면 면역력이 저하될 수 있습니다.
실내의 저온은 신체의 면역 체계를 약화시켜 감기, 기관지염 및 기타 호흡기 질환에 걸리기 쉽습니다. 그러니까 에어컨 멀미와 코로나 감염에 주의하셔야 합니다. 에어컨을 활용할 때에는 온도와 습도를 적절히 조절하고, 실내 환기를 통해 공기를 교환하는 것이 중요합니다.
그리고 실내에서 마스크를 착용하고 손소독제를 활용하는 것만으로도 코로나바이러스 감염을 예방할 수 있습니다. 아래 표에는 에어컨 질환과 코로나바이러스의 주요 원인이 요약되어 있습니다.
냉방병 원인 설명
- 레지오넬라증 - 에어컨을 사용하면 바이러스 확산 가능성이 높아집니다.
- 생리통 - 여름으로 인해 생리주기가 불규칙해질 수 있습니다.
- 좋은 면역체계 저하 - 과도한 냉각은 면역체계를 약화시킬 수 있습니다.
냉방병 : 코로나와 관련된 에어컨 사용
뜨거운 여름, 실내 공간이 지속적으로 시원해지면 가벼운 감기와 유사한 증상이 나타나게 되는데, 이를 에어컨 질환이라고 합니다.
냉방병은 특정 질병을 지칭하는 의학용어가 아니라, 에어컨 사용이 많아지면서 자주 발생하는 질병이다. 코로나19 바이러스로 인해 사회적 거리두기가 진행되고 있는 현 여건에서 에어컨과 코로나19의 관계를 이해하고 싶었습니다. 에어컨은 여름에 더위를 식힐 수 있는 좋은 가전제품이다.
하지만 에어컨을 오랫도안 오랫 동안 사용하면 실내 습도가 낮아지고 찬 공기에 노출되면 몸이 건조해진다. 또한, 에어컨 필터를 청소하지 않거나 청소 주기를 놓치면 공기 중에 쌓인 먼지와 박테리아가 실내로 유입될 수 있습니다. 코로나19 악성 소프트웨어는 주로 비말을 통해 전파되기 때문에 실내 공기 순환과 청소가 매우 중요합니다.
실내 환기가 원활히 이뤄지지 않거나 에어컨 필터를 장기간 활용하여 교체해야 하는 경우 바이러스에 노출될 가능성이 높아집니다. 그러니까 에어컨과 코로나의 관계에서는 에어컨 사용을 적절히 관리해야 합니다. 에어컨은 실내 공간의 온도를 쾌적하게 조절하지만, 에어컨을 활용할 때에는 규칙적으로 필터를 청소하고 가습기를 활용하여 습도를 조절하는 것이 좋습니다.
실내 공간의 냉방을 위해 에어컨을 활용할 때에는 에어컨이 바람을 직접적으로 향하지 않도록 고려해야 합니다. 바람을 맞으며 오랫도안 오랫 동안 앉아 있으면 신체 일부가 차가워지면서 감기와 유사한 증상이 될 수 있습니다. 코로나19 바이러스 확산을 예방하려면 환기를 잘 시켜서 실내 공기질을 좋게 유지해야 합니다.
에어컨을 활용할 때 실내 공간을 자주 환기시키고, 필터를 적절히 청소하고 교체하면 바이러스에 대한 노출을 최소화할 수 있습니다. 에어컨 멀미를 예방하는 방법은 다음과 같습니다.
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- 에어컨 필터 청소 및 교체: 에어컨 필터에는 먼지나 세균이 쌓이기 때문에 규칙적으로 청소하고 필요할 경우 교체해야 합니다.
- 2.실내 환기 : 실내 공기를 깔끔하게 유지하기 위해 자주 환기를 시켜주세요. 창문을 열고 환기구를 이용하는 것이 좋습니다.
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- 에어컨 사용 시 주의사항: 에어컨을 오랫도안 오랫 동안 사용하면 실내 습도가 떨어지므로 가습기를 활용하여 적정 습도를 유지해야 합니다.또한, 에어컨이 직접적으로 불어오는 방향으로 오랫도안 오랫 동안 앉아있지 않도록 주의하세요.
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- 개인 위생 유지: 코로나19 바이러스 확산을 예방하려면 손을 자주 씻고 마스크를 착용하는 것이 매우 중요합니다. 에어컨 질환과 신형 코로나 바이러스의 관계에서는 에어컨 사용 및 실내 환기를 바르게 관리하면 바이러스 확산과 에어컨 질환 발생을 예방할 수 있습니다.
그러니까 에어컨 사용 시 주의사항을 반드시 준수해야 하며, 개인위생에 유의해야 합니다.
이상으로 냉방병과 코로나 질병의 차이점에 대해서 간략히 정리해 보았습니다.
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