만성폐쇄성폐질환에좋은음식1

• 만성폐쇄성폐질환에 좋은 음식과 영양성분 알아볼까? 만성폐쇄성폐질환(COPD)의 여러가지 원인과 증상, 치료법, 좋은 음식에 관하여 알아보고, 나와 내 주변 사람들이 COPD에 대처하는데 이익이 되고자 이 글을 쓰고 싶었습니다. 만성폐쇄성폐질환(COPD)에 좋은 음식과 영양소 COPD 환자는 적절한 영양성분 섭취를 통하여 힘과 면역력을 유지하고 증상을 완화할 수 있습니다. COPD 환자에게 좋은 음식은 아래와 같습니다. 단백질 : 닭고기, 칠면조 고기, 생선, 콩, 두부, 계란, 우유, 요구르트, 견과류 등 단백질이 다양한 음식은 근육을 키우고 힘을 계속하는 데 이익이 됩니다. 복합 탄수화물: 완두콩, 렌즈콩, 고구마, 귀리, 밀, 쌀, 빵과 같은 복합 탄수화물은 연속적인 에너지원을 제공합니다. 불포화 지방: 아보카도, 올리브 오일, 견과류, 씨앗, 생선.. 건강 정보/질병과 건강관리 2023. 12. 18.