건강 정보/질병과 건강관리1181 만성폐쇄성폐질환 진단방법 알아보자 만성 폐쇄성 폐질환(COPD)의 평가 접근법을 요약해 보겠습니다. 당일은 만성폐쇄성폐질환(COPD)의 진단과 이를 조기에 찾아내고 치료하는 방법에 관해 알아보겠습니다. 1. 만성폐쇄성폐질환의 주요 특징 만성 폐쇄성 폐질환은 폐 기능이 점진적으로 저하되는 것을 특징으로 하는 널리 퍼진 호흡기 질환입니다. 흡연은 보편적으로 주요 원인 중 하나이지만 일부 환경적, 유전적 요인도 역할을 할 수 있습니다. COPD의 주요 특징은 이와 같습니다. 기능 장애: COPD의 주요 특징은 폐 기능 장애입니다. 폐로 가는 대기 흐름이 제한되고 기도가 좁아져 숨쉬기가 어려워집니다. 흡연과의 연관성: 흡연은 COPD의 가장 자주보이는 원인 중 하나로 알려져 있습니다. 반면에 일부 환경 노출, 대기 오염 및 유전적 요인도 COP.. 건강 정보/질병과 건강관리 2023. 12. 18. 만성폐쇄성 폐질환 증상 원인 치료법 알아볼까? COPD의 증상과 원인, 치료법에 관해 정리해보겠습니다. 만성 폐쇄성 폐질환(COPD)은 흡연자가 중년 이후 점차 호흡 곤란을 겪는 자주보이는 질병입니다. 이 질병은 주로 노인이나 장기간 담배를 피우는 사람들에게 발생합니다. COPD는 걷거나 등산할 때 갑자기 악화되는 숨가쁨이 특징이지만, 대개 일상 생활을 하면 해소됩니다. 유사한 증상으로는 기침, 가래, 숨가쁨, 천명음, 가슴 답답함 등이 있습니다. 만성 폐쇄성 폐질환(COPD)은 "만성 폐쇄성 폐질환"의 약자로 주로 흡연과 연관된 질병입니다. 한편, 흡연자뿐만 아니라 간접흡연이나 환경적 요인도 질병을 유발할 수 있습니다. COPD는 노곤히 진행되며 발병 시 숨가쁨과 기침을 유발할 수 있습니다. 한편, 질병이 진행됨에 따라 호흡곤란이 더욱 심해지고, .. 건강 정보/질병과 건강관리 2023. 12. 18. 치석 제거하는 방법 알아보자 오늘 주제는 치석제거 방법에 관하여 알아 보겠습니다. 치아 사이에 있는 누런 얼룩은 치석이라고 불리는 찌꺼기 물질입니다. 많은 사람들이 치과에 가거나 자체적으로 치석을 제거하고 싶어합니다. 그렇다면 아래의 치석 제거 방안을 살펴보겠습니다. 치석은 왜 나타나는 걸까요? 치석제거 방안을 알아보기 전에 먼저 치석이 무엇인지, 왜 발생하는지 알아보겠습니다. 치석은 칼슘, 인과 같은 미네랄이 타액 및 플라크와 결합하여 치아에 형성되는 딱딱한 물질입니다. 치석은 보기에도 좋지 않고 충치와 잇몸질환의 주요 원인이기 때문에 제거해야 합니다. 치석 형성의 주요 원인은 아래와 같습니다. -잘못된 칫솔질 방법 담배를 피우다 유전적 특성 잘못된 양치 습관으로 인해 박테리아가 플라그(치아 표면에 형성되는 작은 막)에 달라붙어 .. 건강 정보/질병과 건강관리 2023. 12. 18. 치아에 치석이 생기는 이유 및 대처방법 치아에 치석이 생기는 원인에 관해 글을 써 보도록 하겠습니다. 치석은 치아에 쌓이는 황금색 혹은 갈색 물질로, 똑바로 제거하지 않으면 치아와 잇몸에 여러가지 사안을 일으킬 수 있습니다. 치석의 주요 원인은 이빨을 깨끗하게 유지하지 못하는 것인데, 이는 주로 치아 색소, 치관 결함, 세부 구조 등 치아 표면에 축적된 이물질과의 반응으로 인해 발생합니다. 부적절한 양치나 치실 사용, 알칼리성 탄산음료 마시기, 흡연 등도 치석을 형성할 수 있습니다. 정기적인 구강 관리, 정기적인 양치질 및 치실 사용, 건전한 식습관을 통하여 치석 형성을 예방할 수 있습니다. 치아에 치석이 생기는 원인 부적절한 구강관리로 인해 치아에 치석이 생기는 원인은 이와 같습니다. 부적절한 양치질 : 양치질을 잘못하면 치아에 세균이 쌓여.. 건강 정보/질병과 건강관리 2023. 12. 18. 입안 염증이 생기는 3가지 이유, 구내염 정보 먼저 구강 감염이 일어나는 근거를 알아보겠습니다. 구강점막은 신체 내부와 외부를 연계하는 관문으로 신체 내부의 변화와 외부 자극의 영향을 모두 받습니다. 그러므로 구강 상태는 전반적인 건강 상태를 반영하고 지표로 작용할 수 있습니다. 구강 염증이 심각하지 않은 경우 며칠 내에 사라지고 큰 이슈는 없으나, 염증이 자주 일어나는 경우 몸에 문제가 없는지 잘 살펴보아야 합니다. 특별히 구강 염증이 오래 지속되거나 빠르게 낫지 않는 경우 이유를 찾아 치료해야 합니다. 구강궤양은 왜 발생하나요? 궤양성 구내염(아프타성 구내염), 구강칸디다증, 헤르페스성 구내염 등의 구강감염증을 총칭하여 "구내염"이라 하며 3가지 종류로 나누어집니다. 궤양성 구내염(아프타성 구내염) 그리스어로 궤양을 뜻하는 '아프타'는 구강 내막.. 건강 정보/질병과 건강관리 2023. 12. 18. 잇몸 염증 치료법 , 이런방법으로 해결해 보자 오늘주제는 잇몸 염증 치료에 관하여 알아볼까요? 잇몸질환은 몸에 시한폭탄과도 같은 질환 증상으로 당뇨, 골다공증, 류마티스관절염, 심근경색, 협심증, 뇌경색, 뇌출혈 등의 발병률을 높이게 됩니다. 박테리아는 잇몸 주변에 축적되어 잇몸, 치아, 뿌리 및 신경에 손상과 염증을 일으킬 수 있으므로 이런 상태의 진단은 즉각적인 조치여부에 따라 경과는 매우 달라지게 됩니다. 잇몸염증에 가장 좋은 처방약을 활용하는 비결은 누구나 쉽게 구입해 큰 노력을 들이지 않고도 활용할 수 있고, 성분도 치과 의사가 활용하는 것과 동일해 결과적으로도 효과적이라는 점입니다. 잇몸 염증을 위한 집에서 제작하는 치료법 잇몸염증의 주요 원인은 음식물이 잇몸과 치아에 장시간 남아 부패되면서 세균이 급하게 증식하는 것입니다. 끔찍한 것은 .. 건강 정보/질병과 건강관리 2023. 12. 18. 손목저림 원인 과 마사지 및 손목마사지로 터널증후군 잡는법 당일은 손목저림의 원인과 손목터널증후군 치료방법에 대하여 마사지를 통하여 확인하도록 하겠습니다. 손목저림증은 많은 직장인들의 직업병이자 만성질환이다. 다른 말로 '수근관 증후군'이라고도 합니다. 손목터널증후군에 대하여 구체적으로 확인하는 순간을 가져보시기 바랍니다. 많은 사람들이 일상생활에서 컴퓨터나 스마트폰을 사용하고 있습니다. '손목 저림' 문제가 재발하면 '터널증후군'으로 이어질 수도 있다. 따라서 당일은 집에서 쉽게 할 수 있는 '손목 마사지'를 소개해드리겠습니다. 1. 손목 저림의 원인 먼저 '손목 저림'의 주요 원인과 손목 마사지가 필요한 까닭을 살펴보겠습니다. 오랜 시간 같은 자세 유지: 컴퓨터나 스마트폰을 사용하면서 오랜 시간 같은 자세를 이어서하는 것은 손과 팔에 스트레스를 가해 결국 손.. 건강 정보/질병과 건강관리 2023. 12. 17. 손목터널증후군 운동과 예방방법 알아보자 오늘은 손목터널증후군 운동과 예방법을 정리해 보겠습니다. 손목터널증후군은 손으로 업무보는 사람들에게 흔히 나타나는 증상입니다. 저도 컴퓨터 업무를 하다보니 최근 몇 년간 손목에 통증과 저림 현상을 겪고 있어서 자주 조심하고 있습니다. 당일은 손목터널증후군의 운동, 예방법, 증상, 치료에 관하여 세밀히 검토하도록 하겠습니다. 손목터널증후군이란? 손목터널증후군은 손목의 정중신경이 눌려 저림과 고통이 나타나는 질환입니다. 이 상태는 손목의 손목 터널에서 정중 신경이 압박될 때 발생합니다. 손을 지나치게 사용하면 인대가 두꺼워져 정중신경이 눌려 통증과 저림 증상이 나타날 수 있습니다. 손목을 자주 이용하는 중년 여성, 컴퓨터나 스마트폰을 자주 이용하는 젊은 층, 업무 대회 등으로 손목을 자주 이용하는 사람, 손.. 건강 정보/질병과 건강관리 2023. 12. 17. 손목터널증후군 예방 및 수술후 관리법 알아보자 당일은 손목터널증후군 예방방법과 수술 후 관리방법에 관해 조사하도록 하겠습니다. 수술을 하지 않는다면 기본적으로는 예방과 관리에 더 집중해야겠죠? 손목터널 증후군 손목터널증후군은 손목 중앙에 있는 반월수근관이 중추신경(중수근신경)을 압박할 때 일어나는 질환이다. 이로 인해 손목, 손, 손가락에 통증, 무감각, 근육 약화 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 이와 같은 증상은 손목을 반복적으로 활용하는 경우, 특별히 키보드 입력, 마우스 조작 혹은 진공청소기 사용과 같은 업무를 수행하는 경우 더 자주 생겨날 수 있습니다. 또한 임신 중에는 호르몬 변화로 인해 수근관에 대한 압력이 늘어나고 증상이 악화될 수 있습니다. 손목터널증후군 치료에는 수술, 약물치료, 물리치료, 진정제 사용이 포함됩니다. 시작할 때는 진.. 건강 정보/질병과 건강관리 2023. 12. 17. 손목터널증후군 증상 과 운동치료방법 6가지 오늘의 주제는 손목터널증후군입니다. 주요 증상과 운동요법에 대하여 알아보려 하는데요. 손목터널증후군은 주부님들을 비롯해 많은 분들이 경험하는 증상입니다. 손목터널증후군은 손목의 중추신경이 눌려 일어나는 일종의 통증입니다. 아래에서는 손목터널증후군의 증상과 원인, 운동에 관해 상세히 살펴보겠습니다. 손목터널증후군 증상이 의심된다면, 단순히 자잘한 문제로 치부하지 말고, 상세히 살펴보고 도움을 받아보시기 바랍니다. 손목터널증후군 자가진단 손목터널증후군이란 무엇인가요? 손목터널증후군은 여러가지 원인으로 손목의 중심을 지나는 신경이 눌려 일어나는 통증입니다. 흔히 손목터널증후군으로 유명한 자가진단 방법에는 세 가지가 있습니다. 티넬 사인 손바닥 쪽 손목 주름 부위를 손가락으로 두드리면 정중신경의 경로에 따라 마.. 건강 정보/질병과 건강관리 2023. 12. 17. 치은염 vs 치주염 차이점 알아보자 오늘 주제는 치은염과 치주염의 다른점에 관해 알아보겠습니다. 우리의 잇몸은 치은염, 치주염 등의 질병에 취약합니다. 둘 다 치아에 플라그, 즉 치석이 쌓여 일어나는 질병입니다. 둘 다 잇몸질환인데 왜 따로 구분하는 걸까요? 당일은 이 두 질병의 차이점과 각 질병의 예방법에 관하여 알아보겠습니다. 치은염과 치주염의 차이점 “치은염과 치주염이란?” 앞서 언급한 것처럼 치은염과 치주염은 잇몸에 생겨나는 질환을 말합니다. 쉽게 말하면, 잇몸질환은 시작할 때는 치은염으로 진단되고, 질병이 진행됨에 따라 치주염으로 진단됩니다. 치은염은 치주염에 비해 증상이 경미하고 문제도 덜 심각하기 때문에 집에서 지속해서 치료하고 스케일링을 한다면 큰 곤란한 점은 없을 것입니다. 하지만 이미 양치질만으로는 치료가 복잡한 치주염이.. 건강 정보/질병과 건강관리 2023. 12. 16. 당뇨 예방법과 원인, 치료 알아보자 오늘은 당뇨병의 예방과 원인, 치료에 관해 알아 보겠습니다. 1. 당뇨병의 원인 당뇨병의 원인은 다양하지만 주로 아래와 같은 요인으로 인해 일어날 수 있습니다. 유전적 요인: 일부 사람들은 유전적으로 당뇨병에 더 취약할 수 있습니다. 가족 중에 당뇨병이 있는 경우 위험이 증가할 수 있습니다. 비만: 비만은 당뇨병의 주요 원인 중 하나입니다. 과체중이 많을수록, 이상적인 체질량 지수(BMI)가 높을수록 당뇨병 발병 위험이 높아집니다. 식습관: 고칼로리, 고지방, 고당분 음식을 섭취하면 당뇨병 위험이 높아질 수 있습니다. 특히, 설탕을 너무 많이 섭취하면 인슐린 저항성과 혈당 조정 문제가 생겨날 수 있습니다. 물과 활동 부족: 낮은 활동 수준과 근력 활동 부족은 당뇨병 위험을 증가시킵니다. 스트레스: 만성 .. 건강 정보/질병과 건강관리 2023. 12. 16. 이전 1 ··· 31 32 33 34 35 36 37 ··· 99 다음 💲 추천 글