건강 정보1760

• 림프부종 증상과 원인 치료법 오늘 주제는 림프부종에 대한 이야기 입니다. 림프부종이란 림프액의 흐름이 정체되어 부종 등의 증상이 나타나는 질환을 통칭하는 말합니다. 림프부종의 원인은 다양하며, 암 치료나 방사선 치료로 인한 림프절 제거 등 림프액의 흐름을 막는 선명한 이유가 있는 경우를 '2차성 림프부종'이라고 합니다. 이유를 알 수 없는 경우 '원발성 림프부종'이라고 합니다. 이번 글에서는 림프부종의 증상, 원인, 치료법에 관하여 알아보겠습니다. 1. 림프부종의 특징 신체의 혈액은 심장에서 동맥과 모세혈관을 통하여 반복적으로 순환하고, 신체 전체로 펌핑된 다음 정맥을 통하여 심장으로 돌아옵니다. 이때 혈액 내 단백질이나 물의 일부가 모세혈관에서 혈관 외 조직으로 누출됩니다. 모세혈관으로 운반된 혈액의 대개 정맥으로 흘러 혈액으로 .. 건강 정보/질병과 건강관리 2023. 12. 5.

• 손목터널증후군 수술 어떤경우 하나요? 증상 원인 치료법 오늘의 주제는 손목에 고통을 유발할 수 있는 손목터널증후군에 관한 것입니다. 이 상태는 많은 사람들에게 영향을 미치는 만성 이슈 중 하나입니다. 손목터널증후군은 정중신경이 눌려 손바닥과 손가락에 감각 이상이 생겨 일상생활에 불편함을 체감하는 질환으로 꼽힙니다. 손목터널증후군의 원인 손목터널증후군의 원인은 다양합니다. 이와 비슷한 경우는 주로 이와 같은 요건으로 발생합니다. 손목 과사용 : 따분한 집안일, 컴퓨터 작업, 통신기기 사용 등 손목을 과사용할 때 발생합니다. 손목 부상: 골절이나 탈구와 같은 손목 부상은 수근관을 좁히고 신경에 압력을 가할 수 있습니다. 질병의 합병증: 수근관 증후군은 감염, 류마티스 관절염, 통풍 및 그 외 질병의 합병증일 수 있습니다. 그 외 위험 요소: 임산부, 비만인 사람.. 건강 정보/질병과 건강관리 2023. 12. 5.

• 손목 통증 손목터널증후군 수술비용, 증상, 원인과 완화법 손목통증과 손목터널증후군이라는 증상에 대해서 정리해 보고자 합니다. 대부분의 사람들이 생활하면서 가장 많이 활용하는 관절 중 하나가 바로 손목관절입니다. 요즘에는 스마트폰, 컴퓨터의 사용으로 인해 손목 관절의 사용이 늘어나고 있으며 젊은 세대부터 노년층까지 손목 고통이 자주 발생한다고 합니다. 이번 글에서는 손목터널증후군의 원인과 증상, 증상 완화 방법, 수술 방법, 수술 비용 등에 관해 알아보겠습니다. 잦은 휴대전화 사용으로 인해 손목통증을 겪고 계시다면, 이 글을 끝까지 읽어보시기 바랍니다. 손목터널증후군이란 ? 손목터널증후군은 손목 앞쪽에 있는 힘줄과 신경이 지나가는 손목터널이라는 통로를 말합니다. 이곳을 지나가는 신경이 손상되어 신경이 커지게 됩니다. 손바닥과 손가락에 나타나는 고통을 말합니다. .. 건강 정보/질병과 건강관리 2023. 12. 5.

• 손목터널증후군 치료법 증상과 원인 오늘 주제는 손목터널증후군이라는 증상에 대해서 알아보려고 합니다. 손목의 중앙에 있는 구멍을 수근관 혹은 수근관이라 하며, 이곳의 정중신경이 눌려 일어나는 고통을 수근관증후군이라 합니다. 이는 손목 각도가 부자연스러울 만큼 짧은 시간 동안 부자연스러울 정도로 간단하게 유지될 때 발생합니다. 특별히 밤에 증상이 느껴지거나, 쌀쌀한 겨울철에 손이 두드러지게 쌀쌀한 경우 확인해 보시는 것이 좋습니다. 손목 터널 증후군 특히 엄지손가락부터 중지까지 감각 문제가 일어날 수 있습니다. 심한 경우 자고 일어났을 때 손이 저려온다고 한다. 키보드나 휴대폰을 오랜 기간 활용하는 인간이라면 신발을 신으면 손목과 손가락의 느낌이 좋아집니다. 1. 마비 손목터널증후군은 손의 마비를 유발할 수 있습니다. 손가락이 붓지 않더라도.. 건강 정보/질병과 건강관리 2023. 12. 5.

• 무릎 관절염 도수치료 오늘은 무릎관절염도수치료에 대해서 알아 보겠습니다. 나이가 들면서 무릎 고통을 자주 경험하게 됩니다. 몸의 무게를 지탱하는 부위 중 하나이며, 무리하고 불합리한 움직임, 잘못된 자세 등으로 인해 자주 부상을 입는 부위 중 하나이기도 합니다. 특히 한국인이 흔히 취하는 책상다리, 무릎 꿇는 자세는 관절에 부담을 가중시키기도 합니다. 이는 관절염의 위험이 증가합니다. 중년이상에서 많이 관심을 가지게 되는 , 생각해야할 무릎관절염에 관하여 알아보겠습니다. 무릎 통증과 함께 다리 변형을 세우는 질환인 무릎관절염에 관하여 알아봅시다. 무릎관절염 치료에 중요한것 아래와 같은 기본적인 사항들을 잘 체크하여야 할 것입니다. 정확한 진단 엑스레이 등 영상진단검사를 통하여 환자의 상태를 구체적으로 진단한 후 맞춤식 재활치.. 건강 정보/질병과 건강관리 2023. 12. 4.

• 무릎 관절염 주사 , 무릎연골주사 알아보자 오늘주제는 무릎관절염 주사에 대해서 알아 봅시다. 인간의 체질은 나이가 들수록 늙어갑니다. 당일은 노화와 연관된 기본적인 질병인 퇴행성관절염에 관하여 알아 보겠습니다. 퇴행성 관절염은 우리 몸의 모든 관절에서 생겨날 수 있습니다. 그중 가장 기본적인 질환인 무릎관절의 퇴행성관절염에 관하여 알아보겠습니다. 퇴행성 무릎 관절염이란 무엇입니까? 관절을 보존하는 연골은 노화가 진행이 되면서 점차 손상됩니다. 연골은 관절이 부드럽게 움직일 수 있도록 도와주는 역할을 하는데, 연골이 손상되면 관절의 움직임이 뻣뻣해지고 마찰이 심해지면서 고통이 발생하게 됩니다. 퇴행성관절염, 특별히 무릎관절염은 다른 관절에 비해 퇴행속도가 빠르고 지속해서 진행됩니다. 그러니까 예방과 관리가 집중해서 이루어져야 합니다. 퇴행성 무릎 .. 건강 정보/질병과 건강관리 2023. 12. 4.

• 무릎 관절염에 좋은 운동 10가지 및 주의사항 무릎 관절염은 많은 사람들에게 영향을 미치는 보편적인 관절 이슈 중 하나입니다. 이와 같은 질환이 있는 환자는 적절한 운동을 통하여 무릎 관절을 강화하고 고통을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 이번 글에서는 무릎 관절염 치료를 위한 10가지 좋은 운동과 차단 조치에 관하여 낱낱이 살펴보겠습니다. 무릎 관절염 치료에 좋은 운동 무릎관절염 치료에 좋은 활동 중 하나는 등을 대고 누워서 팔을 간단하게 유지하면서 다리를 올리고 동시에 진행하여 발가락을 끌어당기는 것입니다. 이것을 10번 반복하세요. 대퇴사두근(Quadriceps) : 다리를 들어 올릴 때의 주요 근육으로 무릎관절을 돕는 역할을 합니다. 종아리 근육: 발가락을 끌어당기는 절차는 종아리 근육을 강화시킵니다. 무릎 관절염에 가장 좋은 활동 중 .. 건강 정보/건강기능식품 2023. 12. 4.

• 무릎관절염 치료, 운동, 증상 오늘 주제는 무릎 관절염 치료와 운동, 증상에 대한 대처방법에 대해서 간단히 정리해 보고자 합니다. 관절염은 관절연골의 점진적인 손상이나 퇴행성 변화로 인해서 관절에 염증과 고통이 나타나는 질환중 하나 인데요. 마모된 관절 연골은 무의식적으로도 복구되거나 재생될 수 없기 때문에 예방이 중요합니다. 무릎 관절염이 발생하기 전에 예방하고 초기에 치료한다면 질병의 진행을 늦출 수 있습니다. 무릎 관절염 증상 초기 1단계 : 무릎관절 통증, 관절주변 부종 등의 불편함을 느끼기 시작합니다. 2기 중기 : 무릎관절의 통증, 관절주위의 붓기, 불편감이 증가됩니다. 말기 3, 4기 : 관절 활동 범위가 감소하고, 관절 주위에 압통이 나타나며, 관절 활동 시 갈리는 느낌이 있을 수 있습니다. 무릎 관절염 치료법 무릎관절.. 건강 정보/질병과 건강관리 2023. 12. 4.

• 퇴행성 관절염에 좋은 음식 7가지 자주 챙겨보세요 오늘은 퇴행성 관절염에 좋은 음식에 대해서 정리해 보도록 하겠습니다. 많은 노인들이 무릎과 손목이 차갑고 퇴행성 관절염으로 고통을 느낀다고 호소하는 경우가 많으며, 특별히 아침과 점심의 온도차가 심할 때 고통이 심해지기도 하는데요. 요즘에는 우리 조부모님뿐만 아니라 비교적 젊은 30~40대 분들도 퇴행성관절염을 앓는 경우가 생각보다 많이 있습니다. 퇴행성 관절염 왜 발생할까? 과거와 달리 고지방, 기름지고 매운 음식의 섭취가 늘어나고, 나쁜 생활습관과 운동부족, 많은 스트레스, 과로로 인해 비만이 발생하고, 건강상태가 악화되고, 관절염도 늘어나고 있습니다. 물론 전부는 아니지만, 대부분 그런 경우가 많아서 그런 것 같아요. 여기서는 염증 개선과 관절 강화에 이익이 되는 퇴행성관절염에 좋은 음식 몇 가지를.. 건강 정보/질병과 건강관리 2023. 12. 4.

• 무릎 관절염에 좋은 음식 알아보자 오늘은 퇴행성 무릎 관절염에 좋은 음식에 관해 알아보려고 합니다. 시간이 흐르고 한두 살이 지나면 우리 몸도 당연하게 늙어갑니다. 이는 외모의 변화뿐만 아니라, 즉시 눈에 띄지 않는 내부 장기 기능의 점진적인 저하로 이어질 수 있습니다. 퇴행성관절염 역시 나이가 들면서 나타나는 현상이므로 슬기롭게 관리하는 것이 중요합니다.그럼 이러한 무릎 관절염에 관한 정보를 자세히 알아 볼까요? 무릎관절염 퇴행성관절염 역시 과거와 달리 고지방, 기름진 음식, 서구화된 식습관, 과체중 등으로 나이가 들수록 증상이 감소합니다. 이번 시간에는 많은 분들이 겪고 있는 퇴행성관절염의 상황에 관해 알아보고, 무릎관절 퇴행성관절염의 회복과 예방에 좋은 음식에 관해 조사하도록 하겠습니다. 관절과 연골의 손상은 노화, 과체중, 잘못된.. 건강 정보/질병과 건강관리 2023. 12. 3.

• 무릎 관절염 초기 증상 및 치료법 오늘 주제는 무릎관절염 초기증상과 치료에 관한 내용 입니다. 무릎 관절염은 통증, 감각 상실, 동작 제한 등의 증상을 유발할 정도로 일상생활에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 따라서 무릎 관절염의 초기 증상과 치료법을 지식을 가진 것이 중요합니다. 무릎관절염 치료에는 약물치료, 물리치료, 운동치료, 수술 등이 포함될 수 있습니다. 1. 무릎 관절염의 초기 증상 관절 부종 무릎 관절염은 관절 부위에 붓기와 부기를 유발합니다. 이와 비슷한 붓기는 활동 후에 특별히 두드러집니다. 관절이 부어오르면 통증과 불편함을 유발하고 일상생활에 지장을 줄 수 있습니다. 관절이 붓는 현상은 관절염의 주요 증상 중 하나이므로 조기 진단과 치료가 매우 중요합니다. 그리고 관절 부종을 줄이기 위해 휴식을 취하고 얼음찜질을 하는 것.. 건강 정보/질병과 건강관리 2023. 12. 3.

• 무릎 관절염 치료법 알아보자 우리 체질은 많은 관절이 있는데, 그 중에는 특히 무릎관절은 계절의 영향을 많이 받습니다. 특히 요즘처럼 밤에 기온이 떨어지면 더욱 그렇습니다. 밤새도록 무릎 근육과 혈관이 수축되고 혈류도 수축됩니다. 관절염이 있는 인원은 혈액순환이 잘 안 됩니다. 더 심한 고통을 호소합니다. 무릎관절염은 노화로 인한 연골의 염증과 마모로 인해 발생합니다. 통증을 유발하는 질병입니다. 건강보험 평가 및 평가 병원 자료에 의하면 무릎관절염 환자는 매해 사망하고 있다. 지난해에는 300만 명을 넘어 계속 증가세를 보여지고 있다. 너무나 많은 환자들이 고통받고 있습니다. 무릎 관절염 진단되면 연골 손상 정도에 따라 다릅니다. 보존적 치료로 통증과 연골을 조절합니다. 무릎관절염의 느린 손상 오늘은 퇴행성 무릎관절염에 관하여 알.. 건강 정보/질병과 건강관리 2023. 12. 3.