공황장애의 10가지 증상 알아 볼까요?

공황장애의 10가지 증상

오늘은 스타 특유의 질병인 공황장애에 관하여 알아보겠습니다. 여러가지 사례를 정리하여 어떤 종류의 증상이 나타날 수 있는지, 진단을 위해 병원 방문이 필요한지 알아보겠습니다.

공황장애의 10가지 증상을 알아보세요

공황장애는 갑작스럽고 강하고 두려움과 불안감을 체감하는 불안장애입니다. 어떠한 사람들은 이런 공격을 너무 두려워해서 걱정 장애의 일종인 공황 발작을 겪습니다.

치료와 항불안제는 공황발작을 그치는 것으로 보고되었습니다. 이런 증상이 생기면 땀을 많이 흘리고 호흡이 곤란하며 심장 박동이 빨라질 수 있습니다. 심장마비 같은 느낌이 든다고 하더군요.

 

 

증상 1. 공황발작

우리 모두 인지하고 있듯이 공황 발작은 긴박감, 강렬함, 두려움을 경험하는 것을 의미합니다. 공황발작이 다른 유형의 불안과 다른 것처럼, 공황발작은 공황장애에서만 일어나는 전형적인 발작으로 간주됩니다.

공황발작은 이유 없이 식은땀이 나고, 호흡곤란, 심장이 두근거림, 메스꺼움, 말더듬 등 몸에 여러가지 변화가 나타나며 유사한 증상이 다시 나타날 수도 있다고 한다.

간질발작인 경우 5~20분 정도 지나면 더디게 가라앉으며, 신체검사상 간질발작으로 인한 이상징후는 나타나지 않습니다.

 

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증상 2. 우울증

불안 증상과 비슷하게 누구나 우울증을 경험할 수 있습니다. 우울증은 기분변화가 심한 사람에게 주로 나타나기 때문에 규칙적으로 자신의 정신상태를 검사하는 것이 좋습니다.

 

증상3. 맥박이 빨라진다

공황 발작 중에는 맥박 속도가 빨라지고 과도해지는 것을 느낄 수 있습니다. 유사한 증상이 나타나면서 사람들은 심장병 등 건강에 대한 걱정을 하고, 병이 곧 사라질 수도 있다는 걱정을 하게 된다고 합니다.

 

증상 4. 불면증

공황장애는 정신상태가 불안정하고, 잠이 들어도 깊숙한 잠을 이루지 못하며, 잦은 잠들기 어려움, 극도의 피로를 특징으로 하는 정신질환이다.

 

증상 5. 비참한 공포

공황 장애는 그리고 지독한 두려움이나 절망감을 경험하게 하여 자기가 죽을 것이라고 믿게 만들 수도 있습니다. 이 두려움은 갑자기 나타나서 더욱 혼란스러울 수 있습니다.

 

증상 6. 현기증

질병의 증상에는 현기증이나 두통이 포함될 수 있습니다. 보편적으로 두통, 어지럼증은 일상생활에서 때때로 일어나는 증상이지만, 대다수의 사람들은 이를 공황장애의 증상으로 여기지 않습니다. 하지만 이와 비슷한 증상이 다른 질환의 징후는 아니고 자주 나타나는 경우 공황장애의 증상인지 확인해 보는 것이 좋을 수 있습니다.

 

증상 7. 호흡곤란 증상

표준 증상은 호흡 곤란입니다. 심장이 더 빠르게 뛰면 폐에 충분한 공기가 공급되지 않아 호흡이 어려워집니다. 이와 같은 상황에서는 가능한 한 빠르게 병원에 가는 것이 가장 좋습니다.

 

증상 8. 광장공포증

광장공포증은 공황발작을 반복적으로 경험한 사람들이 이전에 공황발작을 겪었던 장소로 가는 것을 두려워하거나, 공황발작이 일어났을 때 같은 장소로 가는 것을 두려워하는 증상이다.

이로 인해 환자는 고통이 있는 부위나 부위를 기피하게 되고, 혼자 외출하는 것이 어려워져 이상없는 일상생활이나 사회생활에 지장을 받을 수 있습니다.

 

증상 9. 감각이상

공황발작은 손발이 떨리거나 얼얼하거나 저림 등의 증상이 나타난다고 합니다. 이와 비슷한 증상이 지속된다면 신경질환을 의심해볼 수 있지만, 심리적 증상이 동반된다면 공황장애를 의심해볼 수 있습니다.

 

증상 10. 오한과 고열

공황장애 증상은 심리적인 요인이 있는 경우가 많지만, 오한이나 고열 등의 증상도 나타날 수 있습니다. 특별히 건강면에서는 무기력하고 오한, 불안, 혼란, 안면 홍조, 고열 등의 증상이 있었습니다.

 

공황장애 증상의 원인과 치료

공황장애의 원인은 분명하게 알려져 있지 않으나, 스트레스가 가장 큰 원인으로 생각됩니다.또 다른 유형의 걱정 장애는 뇌의 신경 회로(위협을 느끼고 대처하는 경보 시스템 역할을 함)와 노르에피네프린, 세로토닌 및 GABA와 같은 신경 전달 물질 시스템의 문제로 인해 생겨나는 것으로 알려져 있습니다.
공황발작을 경험한 사람들은 밤낮으로 반복되는 상태에 대한 두려움을 떨치지 못하고, 위험하지 않은 성향이라도 연속적으로 피하려고 노력한다고 한다.

그렇지 않으면 두려워할 이유가 더 많아질 것입니다. 비슷한 이슈를 검사하고 교정하는 치료를 인지 행위 치료라고 합니다. 근육 이완 및 안락한 호흡 기술과 같은 치유는 계속적인 유지 약물과 결합됩니다.

공황 장애 증상을 줄이기 위해 약물을 활용할 수 있습니다. 대다수의 경우 약물을 복용하면 증상이 완화됩니다. 환자들은 자신에게 맞는 약을 복용하고 의사와 상담하여 복용량을 줄이거나 늘릴 수 있다고 합니다.

이 기사에서는 공황 장애의 10가지 상황을 요약합니다.

공황장애에 대한 간략한 내용 요약과 극복방법에 대한 내용은 아래를 참고해 보실수 있습니다.

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