다한증 치료 및 원인

다한증은 손에서 땀이 지나치게 분비되는 질환이다. 손에 땀이 나는 것은 일상생활에서 흔히 볼 수 있는 현상이지만, 다한증은 손에 땀이 나고 일상생활에 지장을 줄 정도로 심한 경우를 말한다.

특히 겨드랑이, 손바닥, 발바닥 등의 부위에 많은 땀이 나면 일상생활에 영향을 미치게 됩니다. 국소 다한증은 신체의 특정 부위, 주로 겨드랑이, 손바닥, 발바닥, 팔다리의 접힌 부분에서 많은 땀을 흘리는 것을 말합니다. 전신다한증은 보편적으로 외부 요인이나 고온으로 인한 질병으로 인해 체온이 향상하는 상태를 말한다.

다한증 치료 및 원인

다한증

하지만 그에 따른 냄새가 더 큰 문제가 될 수 있습니다. 냄새가 나네요. 아포크린 땀샘에서 분비되는 땀을 세균이 분해해 지방산으로 변해 악취가 나는 질병이다. 냄새가 나는 환자의 절반 이상이 다한증을 앓고 있습니다.

일반적으로 사춘기에 접어들면 호르몬의 영향으로 아포크린샘의 활동이 활발해지며, 땀이 많이 나고 불쾌감을 주는 냄새를 느끼게 됩니다. 다한증 및 체취 환자는 주로 10~30대 젊은층이다.

다한증의 종류

다한증은 크게 두 가지 유형으로 나눌 수 있습니다.

원발성 다한증

원발성 다한증은 이례적인 이유 없이 특정 부위에서 땀이 나는 증상으로, 신체적 자극보다 정서적 자극에 더 큰 영향을 받는다고 합니다. 예를 들어, 어떤 종류의 사람들은 극도로 긴장할 때 손과 발에 더 많은 땀을 흘립니다. 이 수치는 30~0% 정도로 추정되는데, 이는 가족력 등 유전적 원인으로 인해 정확하지 않습니다.

이차 다한증

이차성 다한증은 갑상선 기능 항진증 및 당뇨병과 같은 질환으로 인해 발생합니다. 헤어 부상 등 신체적 이상이 있을 때 발생한다고 합니다. 발병률은 일반 인구의 0.6%~4.6%입니다.

다한증 문제

증상이 심해지면 일상생활이나 사회생활에 큰 어려움을 겪을 수 있습니다. 다한증이 있는 사람들은 땀으로 인해 스마트폰의 지문인식 기능을 활용하는 데 문제가 있을 수 있습니다. COVID-19 사태로 손 접촉이 줄어들었지만 누군가와 악수를 해야 한다면 어색할 수 있다. 땀으로 인해 옷이나 양말이 젖어 발 냄새나 무좀이 일어날 위험이 높아집니다. 특별히 여성 환자의 경우 얼굴에 땀이 많이 나면 화장하기가 어려워지고 대화할 때 자신감을 잃게 된다. 전신 다한증(전신에 많은 땀이 나는 현상) 환자는 국소 다한증(특정 부위에만 땀이 나는 현상) 환자보다 더 많은 고통을 경험합니다. 전신성 다한증의 경우 땀이 신체의 여러 부위에서 나오기 때문에 수술적 치료에 한계가 있는 경우가 많습니다.

다한증의 원인

다한증의 원인은 아직 분명하게 밝혀지지 않았으나, 신경 전도의 많은 민감성으로 인해 일어나는 자율신경계의 이상 중 하나로, 특이한 원인 없이 특정 부위나 전신에 나타나는 경우가 많습니다.

다한증은 유전적 요인, 스트레스, 갑상선 기능 장애, 당뇨병, 약물 안좋은점 등의 영향도 받습니다.

다한증의 원인 1. 갑상선 기능 장애

다한증은 갑상선 호르몬이 너무 많거나(갑상선 기능항진증) 갑상선 호르몬이 여유롭지 않아(갑상선 기능 저하증) 생겨날 수 있습니다.

다한증의 원인 2. 당뇨병

당뇨병은 땀샘에 영향을 미치는 신체의 혈당 조절을 감소시킵니다.

다한증의 원인 3. 유전적 요인

가족력이 있는 경우 다한증이 일어날 확률이 더 높습니다. 유전적 원인으로 인해 땀샘이 지나치게 활성화될 수 있습니다. 특별히 가족 중 한 명 이상이 다한증을 앓고 있는 경우 유전적 요인이 있을 가능성이 높아진다.

다한증의 원인 4. 비정상적인 신경 조절

다한증은 자율신경계(자율신경계)의 조정 장애와 관련이 있습니다.

자율신경계는 땀샘 분비를 조절하는 데 필요한 역할을 합니다.

다한증 환자의 대개 예민한 자율신경계 조절을 갖고 있는 것으로 보고되었습니다.

다한증의 원인 5. 약물 및 약물

특정 약물과 물질은 다한증을 유발하거나 악화시킬 수 있습니다. 예로는 항우울제, 해열제, 호르몬 치료, 각성제가 있습니다. 의료 감독 하에 이와 비슷한 물질의 투여를 중단하거나 복용량을 조정하면 과도하게 발한을 조절하는 데 이익이 될 수 있습니다.

다한증의 원인 6. 뇌 촉진

스트레스와 감정적 요인은 뇌의 신경전달물질을 연결해 다한증을 유발할 수 있다.

다한증의 원인 7. 심장병

심장 이슈는 땀샘에 영향을 주어 다한증을 유발할 수 있습니다.

다한증 증상

다한증의 증상은 평생 동안 지속되고, 오랜 기간 동안 변함없이 유지되며, 까다로운 청소년기에 더욱 심해지는 것으로 알려져 있습니다. 아포크린 땀샘이 다른 곳보다 집중되어 있는 발, 손, 머리, 얼굴, 겨드랑이에 국소적으로 발생합니다. 땀샘과 다른 것들 아포크린샘이 분포되어 있는 부위에서는 땀을 너무 많이 흘리면 각질층이 곰팡이나 세균에 감염되어 악취가 발생하게 됩니다.

다한증을 치료하는 방법

다한증을 치료하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 비수술적 치료에는 국소 약물 치료, 섭취 약물 치료, 이온 영동 요법, 보톡스 주사 등이 있습니다. 이는 발한을 억제하거나 감소시키는 데 이익이 될 수 있지만 완벽한 치료법은 아니며 효과는 일시적이며 역효과를 낳을 수 있습니다.

다한증 치료 1. 보툴리눔톡신 주사

보툴리눔 독소 주사는 다한증을 발전하는 보편적인 방법 중 하나입니다.보톡스 주사는 신경과 근육 사이의 연결을 차단하여 땀샘의 활동을 억제합니다. 특히 손이나 겨드랑이 부위에 많이 사용된다고 합니다.

다한증 치료 2. 과부하 관리

긴장과 스트레스는 땀 생성을 증가시키기 때문에 규칙적인 운동, 명상, 호흡 운동을 통하여 스트레스를 관리하는 것이 중요합니다.

다한증 치료 3. 신경성형술

다한증을 세우는 신경을 절단하거나 차단하여 증상을 완화시키는 시술입니다. 다른 치료법이 증상을 적절히 호전시키지 못하는 경우 치료를 염두해 두어야 합니다.

다한증 치료 4. 교감신경차단

교감신경차단제는 땀이 많이 나는 부위에 연결된 교감신경을 차단해 해당 부위에서 더 이상 땀이 분비되는 것을 막는 방식으로 작용한다. 이 방법은 완치 가능성이 높지만, 완치 후에도 다른 부위에 재발할 수 있다는 나쁜 점이 있습니다.

다한증 치료 5. 국소 약물

땀이 많이 나는 부위에 약물을 이용하여 땀샘의 입구를 막거나 아세틸콜린의 분비를 억제하는 방법입니다.

다한증 치료 6. 이온토포레시스

땀이 많은 부위를 전해액에 담그고 여러 차례 전류를 가해 물리적으로 모공을 막는 방식이다. 방법은 비교적 간단하지만, 치료를 중단하면 다한증이 재발할 수도 있고, 물에 담가두기 어려운 부위는 치료가 어려울 수도 있다고 합니다.

다한증의 치료 7. 발한억제제의 사용

대부분의 발한억제제는 염화알루미늄을 주성분으로 사용합니다. 손, 발, 겨드랑이 등 땀이 많이 나는 부위에 약을 바르면 땀샘 분비를 억제할 수 있습니다. 약의 흡수를 높이기 위해 잠자리에 들기 전에 약을 바르고 비닐봉지를 손이나 발에 올려놓고 일정 시간 자는 동안 사용해도 됩니다. 발한 억제제는 대조적으로 저렴하고 쉽게 구할 수 있는 치료시술 중 하나입니다.

다한증 치료에 좋은 음식

다한증 관리에는 생활습관과 식습관도 중요합니다. 노폐물을 배설하는 과정에서 땀이 나기 때문에 원활한 노폐물 배설을 위해 매운 음식은 피하는 것이 좋습니다. 강한 체취를 유발하는 고기, 튀긴 음식, 고지방, 고칼로리 음식을 줄이고 야채, 생선, 콩류가 포함된 밸런스 잡힌 식단을 섭취하세요.

다한증 치료 1. 수분 보충

하루 종일 동안 물을 많이 마시면 체온을 균형을 맞추고 수분 수준을 이어서하는 데 이익이 됩니다. 땀 조절을 포함한 전반적인 신체 기능을 위해서는 적절한 수분 공급이 필수적입니다.

다한증 치료 2. 메밀

몸의 수분을 제거하고 혈압을 낮추는 쌀쌀한 성질이 있습니다. 온도를 내려주고 갑작스런 발열이나 얼굴에 땀이 나는 것을 조절하는 효과가 있습니다.

다한증 치료 3. 매운 음식 줄이기

고추, 매운 라면, 잼봉 등 매운 음식은 땀샘을 자극해 다한증을 악화시킬 수 있다. 다한증 증상이 심해지면 매운 음식 섭취를 줄이고 조절하세요.

다한증을 방지하는 방법

다한증을 사전에 예방하려면 과부하 관리와 함께 적절한 신체활동이 중요합니다. 스트레스를 해소하려면 명상, 요가, 산전 관리 등의 활동을 권장합니다. 그리고 좋은 생활습관을 유지하고 손을 자주 씻어 건전한 상태를 고수해야 합니다.
다한증은 신체적, 정신적 불편함을 유발할 수 있으므로 증상이 악화되면 전문가의 도움을 받는 것이 가장 좋습니다. 전문가의 진단과 조언을 토대로 적절한 치료를 받는다면 일상생활에서 더 큰 만족감과 편안함을 누릴 수 있을 것입니다.

다한증 치료의 결론

다한증은 많은 땀으로 인한 불편함보다 더 심각한 질환입니다. 다한증은 사적인 신체적, 정서적 건강에 심각한 영향을 미치며 자주 삶의 질을 저하시킵니다. 땀을 흘리는 것은 우리 몸의 조난 신호일 수 있으므로, 의문스러운 느낌이 든다면 먼저 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.

다한증 치료 및 원인에 대한 내용이였습니다.