쓸개는 "담낭"을 뜻하는 순우리말이다. 쓸개라는 말은 목적의식이 없는 사람을 일컫는 말입니다. 쓸개(Gall)도 소화에 필요한데, 쓸개(gall)에 있는 것은 담낭을 말합니다. 의미적으로는 심리적인 측면에도 영향을 미친다고 생각하기 때문이라고 생각합니다. 요즘은 기름진 식습관으로 인해 대장이나 담낭에 폴립이 많이 생기고 있습니다.
용종이 형성되면 제거되는 경우가 많지만 이로 인해 실제로 담낭의 배수가 발생할 수 있습니다. 담낭폴립 증상과 치료법, 담낭폴립에 좋은 음식에 대해 알아볼까요?
담낭 용종
담낭의 위치와 기능
담낭이라고도 알려진 담낭은 간 아래에 위치한 7~10cm 크기의 주머니 모양의 기관입니다. 간에서 배설된 담즙을 농축, 저장하는 저장소 역할을 하며 지방을 소화하는 효소가 들어있습니다. 대부분의 경우 콜레스테롤이나 염증성 물질이 축적되어 발생하지만 폴립의 크기와 모양에 따라 암으로 진행될 수도 있습니다. 건강검진 시 복부초음파 검사를 받는 것도 좋습니다.
담낭 용종이란 무엇입니까?
폴립은 담낭 점막에 생긴 낭성 병변입니다. 드물게 암으로 변할 수 있는 실제 폴립과 콜레스테롤로 인해 발생하는 가성폴립도 있습니다.
담낭용종 증상
증상은 거의 없으며 건강검진에서 우연히 발견되는 경우가 대부분이다. 최근 지인이 겪은 일이 바로 이것이다. 때때로 오른쪽 복부에 통증, 팽만감, 소화불량 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 드물게 심한 통증과 체중감소를 동반하며 악성일 수도 있으므로 세심한 관찰이 필요합니다.
담낭 폴립 치료
담낭용종의 크기가 1cm 이상이면 원칙적으로 수술로 제거해야 합니다. 수술이 필요한 악성 종양이 있는 경우 다음과 같습니다.
단일 병변의 크기가 1cm 이상인 경우,
모양이 불규칙할 때,
메스꺼움이나 체중 감소가 나타날 때,
최근 폴립이 갑자기 커지는 경우
초음파 결과가 어둡고 저에코인 경우
그런데 우리 몸에 필요하지 않은 기관이 있을까요?
폴립이 암으로 발전할 위험이 없다면 다른 옵션을 찾아보는 것도 좋은 생각입니다.
지인의 경우 담낭폴립을 제거하기 위해 수술을 받았지만 나중에 암 위험이 있는 종양폴립이 아니어서 수술을 후회했다.
담낭을 제거하더라도 담즙분비에는 문제가 없습니다.
이는 담즙이 간에서 생성되기 때문입니다. 담낭의 기능은 필요할 때 담즙을 농축하고 저장하고 분비하는 것입니다.
그러나 담낭이 없으면 식사 후 충분한 담즙이 배설되지 않으므로 수술 초기 및 적응 중에 소화 불량이 발생할 수 있습니다.
지방이 잘 분해되지 않기 때문에 설사 등 일상생활에 불편함을 겪을 수도 있습니다.
담낭 폴립이 콜레스테롤 축적이나 염증으로 인해 발생한 경우 그 수를 줄이거나 혈액 순환을 돕는 약물로 치료할 수 있습니다.
크기가 줄어들 수 있으므로 상태를 토대로 판단하는 것이 중요합니다.
담낭 폴립에 좋은 음식
건강에 좋은 다양한 채소와 채소는 비타민과 섬유질이 풍부하기 때문에 좋습니다.
콩
섬유질, 비타민, 미네랄이 풍부한 케일과 같은 거친 녹색 채소
감귤류
올리브유
블루백 물고기
견과류의 종류
통밀, 현미, 귀리 등 통곡물
건강한 담낭을 위한 습관
- 담낭은 담즙을 저장했다가 먹을 때마다 배출합니다.
식사를 하지 않으면 담즙이 축적되어 콜레스테롤 수치가 높아질 수 있으므로 규칙적으로 식사하는 것이 중요합니다.
- 올리브 오일은 담낭을 비워주고 건강한 지방을 공급해주는 효과가 있어 담낭폴립 치료에만 효과가 있습니다.
또한 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움이 됩니다.
- 통곡물에 함유된 섬유질은 담즙 배설을 돕고 LDL 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움이 되므로 정기적으로 통곡물을 많이 섭취하는 습관을 들이세요.
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