성인병3 생활습관병(성인병) 종류 원인 예방 방법 생활습관병(성인병) 현대인들은 나쁜 생활습관이나 운동부족으로 하루하루를 보내고 있습니다. 사람의 생활습관(식생활, 운동, 수면, 음주, 흡연)과 연관된 요인에 의해 생겨나는 질병의 총칭입니다. 성인병의 종류. "성인병"이라는 용어는 성인기에 자주 생겨나는 만성 질환을 지칭하는 데 자주 사용됩니다. 성인병의 기본적인 유형에 관해 알려드리겠습니다. 고혈압(hypertension): 혈액 혈관벽에 정상보다 높은 압력을 가하여 잠재적으로 심장병, 뇌졸중 등의 합병증을 세우는 상태. 당뇨병(Diabetes mellitus) : 혈당 조절이 잘 되지 않아 혈당치가 높게 지속적인 질환으로 제1형 당뇨병과 제2형 당뇨병이 있다. 고지혈증: 혈액 내 콜레스테롤과 지방 수치가 비정상적으로 높아지면 혈관 건강에 문제가 생겨.. 건강 정보/질병과 건강관리 2023. 9. 11. 성인병(고혈압 당뇨병 고지혈증 뇌졸증) 예방에 좋은음식 이번에는 심장병, 뇌졸중, 당뇨병 등 성인병 예방에 도움을 줄 수 있는 식품에 관하여 세밀히 검토하도록 하겠습니다. 성인병(심장병, 뇌졸중, 당뇨병) 예방에 이익이 되는 식품에 궁금한점이 있는 분들께 추천합니다. 성인병(심장병, 뇌졸중, 당뇨병) 성인병(고혈압, 당뇨병, 고지혈증, 뇌졸중) 예방에 좋은 음식 1. 성인병이란 무엇인가요? '성인병'이란 주로 성인기에 생겨나는 만성질환을 말한다. 이와 비슷한 질병은 건강에 해로운 생활 습관, 유전적 요인, 환경적 영향이 복합적으로 작용하여 일어날 수 있습니다. 성인병은 나이가 들면서 진행하는 경우가 많으며, 조기에 예방하거나 관리하지 않으면 심각한 건강 문제로 이어질 수 있습니다. 일반적으로 "성인병"에 포함되는 주요 질병은 아래와 같습니다. 고혈압(Hype.. 건강 정보/질병과 건강관리 2023. 9. 11. 과체중, 비만은 성인병과 직결됨, 다이어트 실천 체중은 내 건강적으로 지표이며, 과체중은 성인병의 관문입니다. 이 이슈를 해결하기 위해 실질적으로 실용적인 건강하게 먹기 방안을 알려드리겠습니다. 누구나 공감할 수 있는 주제입니다. 기업 회식에서의 과음, 과식 등 잘못된 식습관으로 인해 비만으로 이어지기 쉽습니다. 그리고 여러가지 원인으로 인해 건강상의 문제가 일어날 수 있습니다. 이로 인해 당일은 직장인들의 체중관리 방법에 대하여 알아 보겠습니다. 체중은 건강 지표 체중은 건강상태를 나타내는 필요한 지표 중 하나입니다. 저체중은 영양실조와 같은 문제로 이어질 수 있으며, 반대로 과체중은 비만과 연관된 많은 건강 문제로 이어질 수 있습니다. 보편적으로 체중을 평가하는 데에는 체질량지수(BMI)가 사용됩니다. BMI는 체중(kg)을 신장(미터)의 제곱으로.. 건강 정보/질병과 건강관리 2023. 9. 11. 이전 1 다음 💲 추천 글