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  서리태 콩물 (두유) 만드는 방법, 효능 및 칼로리 서리태 콩물은 서리태를 곱게 갈아 만든 음료입니다. 서리태는 검은콩의 일종으로 일반 콩보다 단백질과 식이섬유 함량이 높습니다. 서리타 콩수: 효능 및 준비" - 검은콩을 잘게 갈아서 만든 영양이 풍부한 음료인 서리태 콩수의 건강상의 이점과 손쉬운 제조 방법에 대해 알아보세요. 체중 관리, 암 예방, 피부 관리, 심장 건강 및 뼈 강도에 대한 잠재적인 효과를 알아보세요. 이 다용도 음료의 제조법과 영양 성분을 살펴보세요. 칼로리가 낮고 포만감이 높아 다이어트에 좋으며, 이소플라본이 함유되어 있어 암 예방에도 도움이 되는 것으로 밝혀졌습니다. 서리태 콩물은 뜨겁거나 차갑게 마실 수 있으며, 따뜻하게 마시면 몸을 따뜻하게, 차갑게 마시면 갈증을 해소할 수 있습니다. 밥 대용으로 사용하거나 요거트나 샐러드에 넣.. 식품.음료.건강 2023. 8. 24.

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  독일PM쥬스 효능, 가격 및 먹는법! 독일 PM주스는 독일의 제약회사 PM International에서 만든 건강 보조식품입니다. 독일 제약 회사 PM International에서 만든 독일 PM 주스는 건강 기능 식품 세계의 헤르메스로 불리는 가격 대역을 가진 제품으로 효과적이라고 알려져 있습니다. 이 기사에서는 제품의 특징과 혜택을 살펴보며 영양소 흡수를 향상하는 특허 NTC 방법에 대해 논의합니다. Power Cocktail과 Restorate로 나누어지며 면역력, 에너지 대사, 뼈 건강 등을 지원하는 다양한 영양소와 미네랄을 제공합니다. 다양한 개인에게 적합하지만 면역력 약화, 당뇨병, 피로 등 특정한 필요를 가진 사람들에게 특히 도움이 됩니다. 기사는 부작용을 피하기 위해 적절한 섭취를 강조하며 제품의 독일 가격을 대략적으로 언급합.. 식품.음료.건강 2023. 8. 24.

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  자고일어나면 손부음, 손이 자주 붓는 이유와 해결방법 자고 일어나면 손이 붓는 경우가 종종 있습니다. 특히 전날 짠 음식을 먹거나 무리하게 운동을 한 날이면 다음날 아침 손가락과 손바닥이 퉁퉁 부어있는 걸 발견할 수 있는데요. 자고 일어나면 손이 붓는 이유를 알아보고 효과적인 치료법을 찾아보세요. 혈액 순환 장애, 신장 기능, 염분 과다 섭취 등 원인을 파악하고, 스트레칭, 적절한 수면, 염분 섭취 감소, 칼륨 풍부 등의 해결 방법을 찾아보세요. 오늘은 자고 일어나면 손이 붓는 이유와 대처방법에 대해 알아보겠습니다. 자고 일어나면 손 부음, 원인은? 자고 일어났을 때 손이 붓는 가장 대표적인 원인은 혈액순환 장애입니다. 심장에서 멀리 떨어진 손과 발 등 신체 말단 부위일수록 혈액순환이 원활하지 않아 부종이 생기기 쉽습니다. 두 번째로는 신장기능 저하입니다... 식품.음료.건강 2023. 8. 24.

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  느릅나무껍질 효능, 부작용 느릅나무껍질 효능 및 부작용에 대해서 알아 보도록 하겠습니다. 느릅나무 껍질의 효능과 부작용에 대해 알아보세요. 피부 건강부터 항암 효과까지 다양한 이점을 갖고 있지만 적절한 섭취와 부작용에 대한 주의가 필요합니다. 느릅나무 껍질 효능 및 부작용 느릅나무에는 많은 건강상의 이점이 있는 것으로 보고된 있습니다. 특별히 "느릅나무 뿌리 껍질"로 저명한 느릅나무 껍질은 여러가지 약용 용도로 사용됩니다. 느릅나무껍질에는 약용성분이 다량 포함되어 있어 우리 건강에 여러가지 효능이 있는 것으로 보고된 있습니다. 하지만 느릅나무 껍질을 사용할 때는 반드시 적당히 섭취하고 사이드이펙트가 발생할 수 있다는 점에 유의하세요. 피부병 개선효과 느릅나무껍질은 항균효과가 뛰어나며, 아토피, 습진, 비강진 등의 피부병 방어 및 .. 식품.음료.건강 2023. 8. 24.

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  아데노바이러스 증상 원인 격리 치료 총정리! 아데노바이러스 증상과 원인 및 격리, 치료에 대한 내용을 정리해 보고자 합니다. 이 기사에서는 특히 습한 날씨에 증가하는 아데노바이러스 감염 발생률에 대해 논의하고 증상, 원인, 격리 및 치료 방법을 탐구합니다. 아데노바이러스는 주로 면역력이 약화된 어린이에게 발생하는 급성 호흡기 감염병으로, 고열, 인후통, 기침, 콧물 및 결막염과 같은 증상을 유발합니다. 이러한 바이러스는 비말, 밀접 접촉 또는 오염된 표면을 통해 전파되며, 중증 폐렴과 같은 심각한 증상을 초래할 수 있습니다. 아데노바이러스 자체에 직접적인 치료 방법은 없지만 증상별 치료가 가능합니다. 개인 위생 유지, 마스크 착용, 자주 손 씻기, 적절한 환기 등 예방 조치는 아데노바이러스 감염을 피하는 데 중요합니다. 아데노바이러스 증상, 원인,.. 식품.음료.건강 2023. 8. 24.

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  당뇨 수치 기준, 당뇨병 검사 방법 당뇨수치 기준 과 당뇨병 검사방법에 대해서 알아보겠습니다. 이 종합 가이드에서 당뇨병 수준 표준 및 테스트 방법에 대해 알아보세요. 당뇨병이 신체와 그 합병증에 어떤 영향을 미치는지 이해하고 상태를 진단하고 모니터링하는 데 사용되는 다양한 검사를 알아보세요. 당뇨병은 국내 성인 7명 중 1명 이상이 당뇨병을 진단받을 정도로 자주보이는 질병이다. 하지만 당뇨병은 우리 몸의 모든 장기에 영향을 미치고 여러가지 합병증을 유발하기 때문에 가볍게 여겨서는 안되는 질병입니다.오늘은 당뇨병을 진단하는 방법과 당뇨병 정도의 기준에 대해 알아보겠습니다. 당뇨병이란 무엇입니까? 당뇨병은 혈당 수치가 오르는 질병입니다. 우리가 먹으면 우리 체질은 소화를 통하여 이를 설탕으로 전환합니다. 그리고 인슐린을 분비하여 신체의 세포.. 식품.음료.건강 2023. 8. 24.

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  콤부차 효능 부작용 마시는 법 총정리! 콤부차 효능 및 부작용에 대해서 정리해 보려고 합니다. 홀리우드 스타들인 마돈나 같이 인기 있는 콤부차의 혜택과 부작용에 대해 요약해 보세요. 콤부차의 효능, 부작용 및 마시는 방법을 이해해 보세요. 콤부차 효능 부작용 마시는 법 총정리! 마돈나, 미란다 커 등 할리우드 스타들에게도 인기가 있다는 콤부차에 대해 들어보셨나요? 콤부차는 중국 시황제가 불로장생을 위해 먹었다는 신비의 발효차로, 그 건강 효능에 대해 전 세계에서 주목하고 있습니다. 오늘은 콤부차 효능, 부작용, 마시는 법 등에 대해 총정리해 보도록 하겠습니다. 콤부차는 고대 중국에서 즐겨마시던 차로, 홍차나 녹차에 사탕수수 원당과 스코비라는 효모균 등을 넣어 발효시킨 자연 발효 음료입니다. 콤부차가 발효되는 과정에서 유익균이 생기면서 차에 버.. 식품.음료.건강 2023. 8. 24.

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  발등이 붓는 이유 발등이 붓는 이유에 대해서 정리해 보겠습니다. 부상, 정맥부전, 통풍 등으로 발등이 붓는 이유와 예방 방법을 알아보세요. 휴식, 소독, 냉온찜질, 지지대 사용 등을 통해 발부종을 완화하고 예방하는 효과적인 방법을 살펴보세요. 발이 붓는 이유 첫번째 발등이 붓는 원인은 걸음걸이가 올바르지 않거나 발을 소비하게 되면 발목인대 손상이나 실금이 생기기 때문이다. 이런 부상이 생기면 부상당한 부위에 무게가 가해지면서 통증이 발생할 수도 있습니다. 손상된 인대와 뼈는 치료하지 않고 놔두면 더욱 불안정해질 수 있습니다. 하지만 발등이 부어오르는 가장 큰 원인은 부상입니다. 우리 신체는 상처를 치료하기 위해 부상당한 부위에 자동으로 혈액을 보냅니다. 혈관 안의 피가 고이면 발 주변 조직이 부풀어 오른다. 하지만 발등 .. 식품.음료.건강 2023. 8. 24.

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  냉방병과 코로나 증상간의 차이점! 냉방병과 코로나 증상 차이점을 알아보려고 합니다. 에어컨을 여름에 지속적으로 노출된다면 냉방병에 걸릴수 있게 되는데요. 에어컨과 함께 너무 생음식, 찬음식을 너무 자주 먹지 않아야 할것입니다. 이유가 무엇일까요? 그럼 차이점을 알아 보도록 하겠습니다. 에어컨 vs 코로나? 에어컨 질환과 코로나바이러스(COVID-19)의 관계를 연구하면 냉랭한 음식을 덜 자주 먹어치우는 것이 중요하다는 것을 알 수 있습니다. 냉방병은 과도한 냉방으로 인해 발생하는 질병으로 주로 여름에 발생한다. 반면 코로나바이러스 게놈을 분석한 결과, 악성 소프트웨어는 쌀쌀한 환경에서도 생존할 수 있는 능력이 높은 것으로 나타났습니다. 그러니까 냉랭한 음식을 자주 섭취하면 코로나바이러스에 걸릴 위험이 높아질 수 있습니다. 하지만 위의 방.. 식품.음료.건강 2023. 8. 24.

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  냉방병과 코로나 증상간의 차이점! 냉방병과 코로나 증상 차이점을 알아보려고 합니다. 에어컨을 여름에 지속적으로 노출된다면 냉방병에 걸릴수 있게 되는데요. 에어컨과 함께 너무 생음식, 찬음식을 너무 자주 먹지 않아야 할것입니다. 이유가 무엇일까요? 그럼 차이점을 알아 보도록 하겠습니다. 에어컨 vs 코로나? 에어컨 질환과 코로나바이러스(COVID-19)의 관계를 연구하면 냉랭한 음식을 덜 자주 먹어치우는 것이 중요하다는 것을 알 수 있습니다. 냉방병은 과도한 냉방으로 인해 발생하는 질병으로 주로 여름에 발생한다. 반면 코로나바이러스 게놈을 분석한 결과, 악성 소프트웨어는 쌀쌀한 환경에서도 생존할 수 있는 능력이 높은 것으로 나타났습니다. 그러니까 냉랭한 음식을 자주 섭취하면 코로나바이러스에 걸릴 위험이 높아질 수 있습니다. 하지만 위의 방.. 식품.음료.건강 2023. 8. 24.

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  혈압이 낮을 때 나타나는 증상과 관리 방법 저혈압의 증상과 관리방법에 대해 알아보겠습니다. 저혈압(저혈압)에는 이유가 많습니다. 아래에 나열된 요인 외에도 스트레스, 중환자실 치료, 임신, 기온 변화 등도 저혈압을 유발할 수 있습니다. 하지만 저혈압의 원인은 사람마다 다르기 때문에 분명한 이유를 파악하려면 의사와 상담하는 것이 바람직하다. 저혈압에 대해서 원인과 증상, 대처법 알아보자 저혈압의 원인 유전적 요인: 가족 중에 저혈압이 있는 경우에는 유전적 요인으로 인해 저혈압이 생겨날 수 있습니다. 탈수: 수분 섭취 부족이나 체액 손실로 인한 탈수는 저혈압을 유발할 수 있습니다. 저혈량: 출혈, 감염, 탈수 아니면 심장 문제로 인해 혈액량이 감소하면 저혈압이 발생합니다. 심장 문제: 심장 질환으로 인해 심장이 몸에 충분한 혈액을 공급하지 못할 때 .. 식품.음료.건강 2023. 8. 24.

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  비트 효능 부작용 비트는 멋진 구형의 진홍색 식물입니다. 주로 뿌리부터 먹으며 당도가 높고 흙이 붉은색을 띠는 작은 덩어리가 특징이다. 비트에는 영양에 좋은 영양소가 많이 포함되어 있습니다. 비트는 심장 건강을 촉진하고 혈압 조절에 도움을 주며 염증을 줄이고 면역력을 높이는 항산화제인 베타인과 폴리페놀을 함유하고 있습니다. 또한, 섬유질과 수분 함량이 높아 소화를 개선하고 변비 예방에도 도움이 됩니다. 여러가지 요리에 활용되며, 샐러드, 스무디, 수프, 주스 등으로 맛과 영양을 즐길 수 있습니다. 비트 부작용 비트는 대표적으로 안전한 것으로 간주되지만 일부 사이드이펙트가 있을수도 있습니다 . 비트를 지나치게 섭취하면 소변이나 대변이 변색일어날 가능성이 있습니다. 이는 비트에서 발견되는 천연 색소인 비트 안토시아닌에 의해 .. 식품.음료.건강 2023. 8. 24.