얼굴 붓기 빼는 방법 추천

사실 오늘 얼굴 붓기 빼는 방법에 대한 이야기를 할텐데요. 어떻게 보면 평소에는 크게 개의치 않으실수 있습니다. 다만 중요한 약속이나 면접, 미팅이 있는 경우에는 이런 얼굴 붓기나 얼굴부종 문제에 좀 민감해 하실수 밖에 없는데요. 이런 중요한 얼굴붓기 빠르게 빼는 방법이 필요한 날이 있을수 있습니다. 어떤 방법이 있을까요? 쌀쌀한 얼음찜질을 하거나, 얼음물에 얼굴을 담그거나, 얼굴 마사지를 받는 등 얼굴 붓기를 감소시키는 방법은 다양합니다. 이 방법들이 정말 효과가 있는지 알아 볼까요?

 

 

얼굴 붓기 빼는 방법

오늘은 부종이 무엇인지, 부종이 생겨나는 이유, 부종을 순식간에 제거하는 방법, 안면부종의 이유가 부종인지, 얼굴 피부 문제인지에 대하여 세세히 알려드리겠습니다. 특히 얼굴이 붓는 게 걱정된다면 아래 글을 세심하게 읽어보시기 바랍니다.

기본적인 건 다들 아시리라 생각 하는데요? 모르시는 분들이 십중팔구 없을 것 같아 안타깝습니다. 잠자리에 들기 전 매운 야식을 먹거나 물을 마시면 다음날 얼굴이 틀림없이 붓는다는 거지요. 하지만 특별히 밤에 라면을 먹거나, 라면에 물을 안주로 안주로 마시면 정말 견디기 힘들고, 다음날이면 얼굴이 상상도 못할 정도로 부어오르게 됩니다. 사실 이는 염분으로 인한 것이라고 우리는 추측 할수 있습니다. '나도 달처럼 뜰 수 있겠다'라는 생각이 들 정도로 얼굴이 통통해 지기도 하는데요. 일시적이니 이는 살은 아니겠지요?

 

 

부종은 왜 발생하나요? 얼굴부종 원인

먼저, 부종이란 림프나 조직삼출물 등의 많은 체액이 조직 내에 축적되었다가 부종으로 인해 부어오르는 상태를 말합니다. 쉽게 말하면 수분이 얼굴에 들어오지만 수분은 빠져나오지 못하고 얼굴에 남아있는 것이지요.

안면 붓기는 염분, 혈관 확장, 림프 배수 문제, 정맥 혈액 순환 이슈 등 여러가지 요인에 의해 발생합니다. 얼굴 붓기가 불가피하다면 가장 먼저 해야 할 일은 순식간에 붓기를 가라앉힐 수 있는 방안을 찾는 것이다. 응급처치를 공급하는 방법에는 여러 가지가 있을수 있습니다. 많은 분들이 인지하고 계시는 붓기 차감 방법이 실제 효과가 있는지 알려드리겠습니다.

 

 

녹차티백 이용 , 마시느냐 vs 올리느냐 ?

온라인에서 '붓기 빼는 방법'을 검색할 때 가장 흔히 해보는 방법이기도 합니다. 찬물에 녹차티백을 넣어 얼굴에 바르면 얼굴 붓기 완화에 매우 효과적입니다. 이는 의료적으로 어느 정도 의미가 있습니다. 먼저 녹차에 함유된 성분에 주목할 필요가 있습니다. 주로 항산화제와 카페인으로 구성되어 있는데요. 먼저 얼굴 붓기를 감소시키는 데 항산화제가 하는 역할을 설명하겠습니다.

안면 혈관이나 조직에 바람직하지 않은 물질이 남아 있다면 붓기와 염증을 더 유발할 수 있습니다. 그 부위를 치료하기 위해 혈액 우리 몸 속으로 몰려들기 때문에 부풀어오르게 마련입니다. 이때 항산화 성분이나 항염증 성분이 이들 부위를 진정시키면 감염이 줄어들고 얼굴 붓기도 사라지게 됩니다.

카페인은 이뇨 효능을 통하여 몸에서 수분을 제거합니다. 녹차를 마시면 물을 배출한 후 얼굴의 붓기를 효율적으로 줄일 수 있습니다. 그리고 찬물은 혈관을 수축시킵니다. 혈관에 물이 차서 팽창하게 되면 차가운물을 마시면 혈관이 수축되고 얼굴의 붓기가 가라앉게 됩니다. 그러니까 의학 지식에 의하면 쌀쌀한 녹차티백을 얼굴에 활용하는 것은 권장되지 않습니다.
얼굴 붓기를 감소시키는 효율적인 방법입니다. 그렇지만 요구하는 효과는 없었습니다. 쌀쌀한 녹차백을 얼굴에 올려놓는 것보다 직접 쌀쌀한 녹차를 삼키는 것이 얼굴 부기 완화에 더 효율적인 것 같아요.

그 원인은 녹차에 함유된 항산화제와 카페인이 얼굴에 바르는 즉시 흡수되지 않기 때문이다. 그러니까 쌀쌀한 녹차백을 얼굴에 바르는 것보다 직접 쌀쌀한 녹차를 넘기는 것이 더 효과적이라고 여겨집니다.

아침에 일찍 일어나 쌀쌀한 녹차를 한잔 마시면 녹차에 들어있는 성분이 혈류를 타고 얼굴을 비롯한 몸 전체로 이동하고, 항산화 효과가 있어 염증을 줄여주고, 얼굴부종에도 도움이 됩니다.

하지만 쌀쌀한 녹차백을 얼굴에 바르는 것이 정신적으로 더 효과적이라고 생각한다면, 쌀쌀한 녹차백을 바르는 것과 쌀쌀한 녹차를 넘기는 것을 모두 시도해 보는 것은 어떨까요?

 

 

커피 이뇨작용

녹차는 아니지만 아침에 커피를 마시면 같은 효과가 있고, 얼굴 부기가 더 빠르게 사라질 수 있습니다. 녹차와 비슷하게 커피에도 카페인이 들어있습니다. 이뇨제 역할을 하며 수분을 급속도로 손실시켜 얼굴 붓기가 가라앉습니다.

 

 

마사지

얼굴 붓기를 감소시키는 또 다른 방법은 요즘에 매우 인기가 높은 마사지입니다. 이 방법도 제가 강력히 권유하는 방법입니다. 괄사 마사지는 표면이 부드러운 도구나 가공된 동물의 뿔을 활용하여 피부와 근육을 마사지하는 민간 요법입니다. 도구를 사용하기 때문에 일반 마사지보다 피부와 근육에 더 강한 자극을 줄 수 있습니다. 괄사 마사지가 대중화되기 전에는 정기적인 안면 마사지나 약간 강한 경락 마사지를 통하여 얼굴 부기를 가라앉혔습니다. 마사지 후 얼굴 붓기가 가라앉는 원인은 무엇인가요? 물이 자연 현상으로 정체되면 림프관을 통하여 빠져나갑니다. 몸속의 노폐물을 제거해 줍니다. 이때 빠져나가는 림프액은 액체이기 때문에 부종은 불가피합니다.

또한 정맥은 동맥보다 더 많은 수분을 함유하는 경향이 있습니다. 동맥은 심장에서 혈액을 펌핑하여 혈관 순환을 유지합니다. 반면 정맥은 근육에 의해 직접적으로 밀리고 혈액을 심장으로 밀어냅니다. 결국 더 많은 혈액 순환 정맥을 채웁니다. 이 시점에서 근육이 활동하지 않으면 정맥도 활동하지 않아 붓기가 더 많이 발생합니다.
얼굴이 부었을 때 마사지를 받으시면 물리적으로 림프액이 짜내면서 근육이 활성화되고 정맥이 자극되어 얼굴에 남아 있던 부종이 혈액과 함께 밀려나는 효능을 느낄 수 있습니다. .

그래서 방법은 여러 가지가 있지만 손으로 얼굴을 마사지하거나 괄사를 활용한 괄사 마사지가 아침에 얼굴 붓기를 도려내는 데 큰 이익이 될 수 있습니다. 참고해서 위의 원리에 의하면 얼굴이 부어오른 경우 안면 근육의 활동을 많이 하여 부종을 줄이는 효과가 있다고 볼 수 있는데, 이 활동 자체가 턱에 저장된 혈액과 림프액을 빼내는 효과가 있기 때문이다. 얼굴. 정맥. 그러니까 마사지가 어려울 때에는 입을 벌리고 다물고 하는 등의 표정을 제작해 얼굴 근육을 활성화시켜주면 됩니다.

붓기 정도라면 괜찮을 것 같아요. 쌀쌀한 녹차나 커피를 마시거나 괄사 마사지를 받으시면 얼굴 붓기를 효율을 최대화하여 줄일 수 있습니다. 이상하게도 붓기가 더 이상 가라앉지 않는 것처럼 느껴질 때도 있습니다. 평소와 비슷하게 짠 음식을 먹거나 술을 넘기는 등 야식을 먹어치우는 것을 좋아하고 다음날에도 같은 방식으로 얼굴 붓기를 빼는데 큰 차이는 없습니다. 그 원인은 반복을 하면 살이 찌기 때문이다. 그러니 더 이상 빠지지 않는 것은 붓기가 아니라 '살' 이라는 것입니다.

 

 

얼굴부종 VS 살 ?

얼굴 붓기와 붓기를 더 분명하게 구분할 수 있는 방법은 무엇입니까? 우선, 아침에 얼굴이 부었다가 밤에 붓기가 가라앉는다면 부종입니다. 반대로, 아침에 얼굴이 붓고, 야간에 얼굴이 붓는다면 붓기가 아니라 살이 찐다고 생각하시면 됩니다. 너무 좌절할 필요는 없습니다. 얼굴 붓기는 더 이상 쉽게 제거할 수 있는 문제가 아니지만, 얼굴 지방을 빼는 방법은 여전히 많습니다. 얼굴지방을 빼는데 가장 필요한 것은 다이어트입니다. 운동이든 다이어트든 체중 감량이 최우선이다. 이외에도 물론 많은 의학적 요법은 있으니 이는 충분히 확인하실수 있으리라 생각 합니다.

<얼굴붓기 빼는법 1분만에 해결>

이상으로 오늘은 얼굴 붓기 빼는 방법에 대해서 간략히 알아 보았습니다.

 

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