척추협착증 치료법 운동법 증상 수술 비용 정리

척추관협착증이란 척추 중앙부에 있는 척추관이나 신경근관, 추간공이 좁아져 허리 통증과 다리에 여러가지 신경학적 증상이 나타나는 것을 말한다. 신경을 압박하는 질환이 있는 사람들은 심한 고통을 경험할 수 있습니다. 척추관협착증의 치료법과 운동, 증상을 정리해보겠습니다.

척추관 협착증 증상

척추관 협착증의 증상은 디스크 탈출증의 증상과 유사할 수 있습니다. 몇 가지를 이해해 봅시다.

첫째, 허리 통증과 다리 저림이 있었습니다.

요추추간판탈출증과 달리 앉을 때보다 걸을 때 다리 고통이 나타나 걷기 어려운 증상이 특징이다. 걸을 때 다리와 엉덩이에 감각이 없어지고 절뚝거리게 될 수도 있습니다. 저림 증상 외에도 심한 경우 척추관협착증 증상이 느껴지기도 합니다. 증상이 추간판 탈출증과 유사하기 때문에 저림 증상만으로는 자가진단이 어려울 수 있으므로 정확하다는 검사가 필요합니다.

허리디스크 증상 치료방법을 알아보세요.

또한, 환자마다 증상과 감각 부위가 다르기 때문에 이 점 역시 염두해 두어야 합니다. 허리뿐만 아니라 엉덩이, 허벅지, 종아리에도 영향을 미치며, 허리를 구부리고 서거나 앉아도 증상이 호전되지 않는 경우가 많습니다. 그러니까 위와 같은 증상이 나타난다면 척추관협착증의 증상인지 정확히 검진을 받아보는 것이 필요합니다.

무릎 고통으로 인해 증상이 나타날 수 있습니다

척추관 협착증 치료 및 수술 비용

그렇다면 척추관협착증도 치료가 가능한지 궁금하실텐데요. 척추관 협착증 치유는 상황에 따라 다양합니다. 검사 결과가 심각할 경우 수술이 필요할 수 있습니다. 수술이 필요한 경우 척추관협착증 수술에 대한 비용 부담이 있을 수 있으니 살펴보겠습니다.

1) 냉찜질 혹은 온찜질: 온찜질을 하면 고통이 완화됩니다.

2) 항염증제, 진통제 등의 약물치료

3) 저주파 전기요법과 같은 물리치료: 근육 경련을 완화하는 데 이익이 될 수 있습니다.

4) 추나요법: 보편적인 교정을 위해 추나요법을 받는 분들도 있습니다. 주의 깊게 살펴보는 것이 좋습니다.

5) 수술

위에서 언급한 여러가지 척추관협착증 치료에도 고통이 가라앉지 않는다면 수술을 고려해 보아야 합니다. 척수와 척수 신경에 가해지는 압력을 완화하기 위한 치료를 받아야만 합니다. 척수와 신경에 가해지는 압력을 완화하기 위해 요추를 따라 피부를 작게 절개하고 척추뼈 일부를 제거하는 일종의 추궁절제술이 있습니다.

대안으로, 요추 추궁절제술을 시행할 수도 있습니다. 척추뼈를 다른 뼈조각과 융합시켜 척추판에 구멍을 뚫어 고통을 완화시키는 치료법입니다. 이는 매우 작은 절개로 회복 순간을 단축할 수 있습니다. 물론 척추관 협착증 수술 가격은 방문한 병원과 환자의 상황에 따라 다르지만 500~600만원 내외로 추산된다. 입원비 등 등등 가격을 고려하면 수수료를 더 높게 책정해야 한다.

척추 협착증 운동

척추관협착증 수술은 돈이 많이 들기 때문에 약물치료와 물리치료를 통하여 고통을 완화시키기 위해 노력하시고, 적절한 척추관협착증 운동을 통하여 고통을 최소화하시는 것이 좋습니다.

허리에 힘을 주는 운동을 실수로 하면 고통이 더 심해질 수 있다는 점을 알아두셔야 하므로, 허리에 가해지는 부담을 줄일 수 있는 편한 스트레칭이나 걷기 운동을 하시는 것이 가장 좋습니다. 걸을 때 정의로운 자세를 이어서하는 것이 중요합니다. 걸을 수 없다면 최소한 제자리에서 걸어가는 것이 좋습니다. 너무 무리하지 마시고 30분 정도를 권장합니다.

척추관 협착증의 다음 운동은 발목 운동입니다. 허리에 스트레스를 주지 않으면서도 하체의 근력을 키울 수 있기 때문이다. 여기에는 누워 있는 동안 발목과 발가락을 몸 쪽으로 구부렸다가 곧게 펴는 것이 포함됩니다. 이때, 허리에 압력이 가해지지 않도록 주의하고, 종아리와 허벅지 근육 사이의 긴장감만 느껴보세요.

다음 척추관협착증 운동은 고관절을 위한 운동입니다. 누운 상태에서 발목을 얼굴 쪽으로 구부리고 다리를 20~30cm 정도 들어올립니다. 노곤히 움직이는 것이 가장 좋습니다. 숨을 내쉬면서 다리를 다시 원래 위치로 낮추고, 발뒤꿈치를 바닥에 놓지 말고 살짝 올려주세요.
오늘은 척추관협착증 수술 비용과 증상, 운동법에 대하여 알아보겠습니다. 저림이나 따끔거림 등의 증상이 나타난다면 주저하지 마시고 정확히 검사를 받아보세요.